☆とろ~り半熟卵の豚肉巻き☆

ぽにえ
ぽにえ @cook_40090340

とろ~り半熟卵が美味な肉巻きおにぎりならぬ、肉巻き卵です。
冷めても美味しい♪甘辛なタレが、お酒のおつまみにもぴったり♪
このレシピの生い立ち
居酒屋にありそうで、ないこのレシピ。みんなが大好きな半熟卵を豚肉で巻いて、肉巻きおにぎりならぬ、肉巻き卵を作りました。
豚肉を使うことで低価格で作れて、冷めても美味しい甘辛な味は旦那も絶賛!お酒も進みます!

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材料

2人~3人分
  1. 豚ロース肉(しゃぶしゃぶ用) 6枚(約150g)
  2. 3個
  3. ☆醤油 大さじ2
  4. ☆料理酒 大さじ3
  5. ☆砂糖 大さじ1と1/2
  6. お酢 小さじ1
  7. 塩、黒胡椒 少々
  8. 小麦粉 大さじ1
  9. オリーブオイル(油でもOK) 大さじ1

作り方

  1. 1

    とろ~り半熟卵を作ります。
    お酢を小さじ1入れたお湯を沸騰させて、沸騰している中に卵を入れて、7分半茹でます。

  2. 2

    茹でた卵はすぐに水で急冷して、卵の余熱が取れたら皮をむき、茶こしを使って小麦粉をまぶします。

  3. 3

    小麦粉をまぶしたゆで卵をさらに、豚ロース肉(しゃぶしゃぶ用)で巻いていき、軽く塩、黒胡椒します。

  4. 4

    3に、茶こしを使って小麦粉をまぶしたら、おにぎりを握るように、巻いた肉をぎゅっと握って、しっかりと肉を巻きます。

  5. 5

    熱したフライパンにオリーブオイル(大さじ1)を入れて、中火で転がしながら、肉が軽く色づくまで焼いていきます。

  6. 6

    肉に色が軽くついたら、☆の調味料を入れて、転がしながら、汁気が少なくなるまで炒めます。焼きすぎないように注意して下さい。

  7. 7

    水気が少なくなり、こんな感じにお肉にタレが絡めば完成です。

  8. 8

    半分に切って、タレも一緒に盛り付ければ完成です!

  9. 9

    2014年6月2日★話題入り感謝です!作っていただいた皆様、Myフォルダin&印刷していただいた皆様感謝です!

コツ・ポイント

★豚ロース肉(しゃぶしゃぶ用)のお肉は、十字に巻くと焼いたときに、お肉がはがれにくく、綺麗に巻けます。
厚めに巻くとお肉の火が通りにくくなるので、卵1つに対しお肉は二枚巻くようにしてください。
★お肉は細切れでなく長めのロース肉がお薦めです

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レシピ作者

ぽにえ
ぽにえ @cook_40090340
に公開
はじめまして(^^)ぽにえです❤ワンコ2匹と旦那様と仲良く暮らしている 料理大好きな主婦です♪野菜をメインとしたヘルシーな料理で、和風、イタリアン、中華、アジア系なんでも作ります! 簡単に美味しく作れるものばかりなので、参考にして下さいね♪            ★2011年10月よりレシピ掲載開始しました。写真、レシピは随時分かりやすく変更しています。ご了承下さい。   
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