ご飯のお供に☆えのきと鮭の炒め物。

ともゆりぃ
ともゆりぃ @cook_40044761

パパっと出来ちゃう、きのこのヘルシー副菜でっす。
白いご飯に合う!お供にどうぞ。
このレシピの生い立ち
ある日、たまたま残っていた食材で組み合わせて作成。
思いの他美味しく、我が家の副菜レシピに仲間入り。
今回はニッスイ『焼きさけあらほぐし』のモニターに当選したので
これを使用しました!

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材料

  1. えのき 今回は200g
  2. 鮭の瓶詰め(今回は『ニッスイ焼きさけあらほぐし』) お好みの量
  3. 醤油 小1

作り方

  1. 1

    今回のメイン食材、えのき。

  2. 2

    熱したフライパンに油を敷き、えのきを炒める。あらかたしなって来たら、醤油を回し入れ、更に炒める。

  3. 3

    えのきがこのくらい、しなって&にゅるにゅる?になってきたら、『焼きさけあらほぐし』を入れて更に炒める。

コツ・ポイント

鮭に塩気があるので、塩は使わない。
なめ茸的な感じが美味しいレシピなので、
ぬめりが出るまで炒めてください。

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レシピ作者

ともゆりぃ
ともゆりぃ @cook_40044761
に公開
パパ、私、7才4才の子供、の4人家族。→ 子供、14才11才に成長致しました!育児に一段落したので脱・手抜き料理目指しまた楽しく料理をしていきたいです(*^^*)お料理歴=結婚年数の私も10年以上選手になりましたが自分の好きな味を目指し(←えっ)日々是前進で今日もキッチンへ(^^♪
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