油揚げといんげんで作る簡単☆チヂミ☆

ひょんたま
ひょんたま @cook_40207727

油揚げといんげんの食感、とても相性がいいですよ☆モチモチでボリュームのある美味しいチヂミができます〜
このレシピの生い立ち
消費期限ギリギリの油揚げと冷凍いんげんしかなかったので、大好きなチヂミに入れてみたら…
美味しくてボリュームいっぱいのチヂミができました☆

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材料

2人分
  1. 油揚げ 2枚
  2. いんげん 10本程度
  3. わけぎネギ(あれば お好みの量
  4. 薄力粉 1/2カップ弱
  5. 片栗粉 大2
  6. ☆だしの素 小2
  7. ごま 大1
  8. ☆水 1/2カップ
  9. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    油揚げは油抜きして、1㎝角程、いんげんも1㎝程に切っておきます。

  2. 2

    ☆の材料を全て混ぜます。ダマを残さないようにしっかり混ぜるのがポイントです。ごまは最後に入れてまぜまぜ〜

  3. 3

    ①の油揚げといんげんを入れてまぜまぜ〜あればワケギやネギも入れます。

  4. 4

    熱したフライパンに油をしき、材料の半分を入れてしっかり広げて焼きます。

  5. 5

    ひっくり返し、両面に焦げ目がついたら完成☆

  6. 6

    タレはポン酢がオススメ☆あればラー油を少し足しても美味しくいただけます☆

コツ・ポイント

粉がダマになってしまったら、スプーンの裏側でつぶしながら混ぜるとしっかり混ざります☆

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レシピ作者

ひょんたま
ひょんたま @cook_40207727
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新米主婦です
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