青梗菜としめじ*豆乳で和風クリーム煮

meg115
meg115 @cook_40050302

青梗菜としめじ♪ 豆乳で和風クリーム煮に♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった青梗菜1株、口の開いた豆乳…ちょっとボリュームUPして和風のクリーム煮をと思ったのがきっかけです…。

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材料

3人分
  1. 青梗菜 2株
  2. しめじ 1袋
  3. ベーコン 2枚
  4. にんにく 1/2片
  5. サラダ油 大さじ1
  6. 豆乳 150cc
  7. ガラスープの素 小さじ1
  8. ◇味噌 小さじ1(6g)
  9. 片栗粉 小さじ2
  10. 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    青梗菜は葉と茎に分けてざく切りにする。しめじは小房に分ける。ベーコンは2cm巾に切る。にんにくは薄切りにする。

  2. 2

    ◇は混ぜ合わせておく。

  3. 3

    鍋に油を熱し、にんにくの香りが出るまで弱火で炒める。ベーコンとしめじも加えて炒める。

  4. 4

    しめじがしんなりしたら、青梗菜の茎を加えて塩胡椒する。葉も加えてサッと炒めて、◇を加える。

  5. 5

    とろみがついたら、出来上がりです。

コツ・ポイント

青梗菜は炒め過ぎないようにします。豆乳を加えたら沸騰直前に火を止めて、出来上がりです。

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レシピ作者

meg115
meg115 @cook_40050302
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 農家のご近所野菜やうちの健康野菜で家族の好きな “おうちご飯” を備忘録を兼ねてUP中(レシピは時々修正しています謝)。ワン達とフリスビーで遊ぶこと&ソファで一緒にまったり海外ドラマ(米)を見ること、日ハム…が好きです♪ 北海道のプチ田舎の地味ぃなキッチンですが、どうぞよろしく♫♬【Mビーンズの会】№21【鯖♡同盟】№40【ワンコ同好会】№46 (๑ˇڡˇ๑)
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