ささみの青じそとえのき巻きフライ

琴春瑞希
琴春瑞希 @cook_40209336

青じそとえのきがマッチして育ち盛りの子供にも大好評でした。
このレシピの生い立ち
ささみの調理がありきたりで安くて、ボリュームがあるおかず、そして、簡単に作れるのをないかと考えました。子供が良く食べるのでワンプレートですんでます。子供に大好評でした。

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材料

2~3人前
  1. ささみ 10本
  2. 青じそ 20枚
  3. えのき お好みで
  4. 塩コショウ 適量
  5. パン粉 適量
  6. 1~2個 
  7. 小麦粉 適量

作り方

  1. 1

    ささみの筋を取り、開き塩コショウで下ごしらえをする。

  2. 2

    順番に青じそ、えのきの順にのせて包む。

  3. 3

    小麦粉、卵、パン粉の順につけ揚げて完成!

コツ・ポイント

ブラスに梅肉を入れてもチーズを入れてもいっそう美味しくなります。

そのままソテーでもいけちゃいます。

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レシピ作者

琴春瑞希
琴春瑞希 @cook_40209336
に公開
シングルマザーの一児の母です。料理、お菓子作りが大好きです。(*^^*)
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