ささみの青じそとえのき巻きフライ

琴春瑞希 @cook_40209336
青じそとえのきがマッチして育ち盛りの子供にも大好評でした。
このレシピの生い立ち
ささみの調理がありきたりで安くて、ボリュームがあるおかず、そして、簡単に作れるのをないかと考えました。子供が良く食べるのでワンプレートですんでます。子供に大好評でした。
作り方
- 1
ささみの筋を取り、開き塩コショウで下ごしらえをする。
- 2
順番に青じそ、えのきの順にのせて包む。
- 3
小麦粉、卵、パン粉の順につけ揚げて完成!
コツ・ポイント
ブラスに梅肉を入れてもチーズを入れてもいっそう美味しくなります。
そのままソテーでもいけちゃいます。
似たレシピ

ササミの大葉チーズ巻きフライ
大葉とチーズの風味が美味しい


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ヘルシーなササミとシソをくるくる巻いたフライです!断面が可愛いく、冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめです♪


ささみの梅シソ巻きフライ
ささみに梅とシソを巻き、食べやすいフライにしました。


チーズ&大葉♪ささみフライ
揚げ焼きにしたので、ヘルシーだと思います。チーズと大葉って合いますね。


ささみのチーズ巻きフライ
チーズと大葉がよく合うんです♡何もつけなくても美味しいょー(^^)


鶏ササミの明太巻きフライ
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ささみチーズ大葉フライ
さっくさく!チーズと大葉がアクセント!


ササミの大葉チーズ巻きフライ
鶏肉好きによる鶏肉好きのために送るメニュー(>_<)全ての鶏肉は大葉、チーズとの相性がバッチリですねー(^O^)/


大葉と梅肉のささみフライ
柔らかいささみと大葉、梅肉がベストマッチ!バッター液使用なので、衣付けが簡単な1品です。


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簡単!鶏ささ身の大葉チーズフライ♡
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ササミの大葉チーズフライ
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ササミの大葉と梅ぐるぐるフライ
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ササミのチーズ大葉フライ
2014・12・29 話題入り♬ 大感謝です♡とろ~りチーズと大葉のイイ香りが食欲そそります。(^_-)-☆


ささみのフライ
大葉でさっぱりフライに仕上がります♪


青じそと長芋のササミ巻き☆フライ
簡単ヘルシー!おかずになる!!


とりささみ、大葉チーズ巻きフライ
とりささみがふんわり柔らかく、チーズと大葉がアクセントになって美味しく召し上がれます。


ささ身と紫蘇のフライ
開いたささ身に紫蘇の葉を挟んでパン粉を付けて揚げるだけ。梅干しは、添えてお好みで。


ささみの梅肉大葉フライ
梅と大葉でさっぱり〜ソースなしで食べられます!


豚肉のしそ巻きフライ
庭に大きなしそができました。食欲のなくなるこの時期に、梅とチーズを一緒に、巻き巻きしました。


★豚のシソチーズ巻きフライ★
弁当おかずにもぴったり^^シソの上に梅干をつけてしてもおいしいです☆


★ささみのチーズフライ~大葉巻き~★
パン粉がなければ焼いてもOK♪大人も子供も大好き!とろーりとろけたチーズがたまらないっ(>_<)

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