大豆とひじきの煮物♡

まりー85
まりー85 @cook_40209031

お弁当に入れたくて、作りました^ ^うちは調味料少なめにしてるので、薄味かもしれないですが、懐かしい味付けです。
このレシピの生い立ち
料理教室で教わった方法をアレンジして(調味料少なく且つ簡単に)出来ました!

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材料

2人分
  1. 大豆水煮 固形量150g
  2. 乾燥ひじき 大1
  3. 人参 1/2本
  4. ★水 160cc
  5. ★ほんだし 小1
  6. ★砂糖(てん菜糖) 小1
  7. ★酒 大1
  8. ☆醤油 大1
  9. ☆みりん 小1

作り方

  1. 1

    乾燥ひじきを水に浸し20分置く。大豆水煮はザルにあげ、流水でさっと洗い水気をきる。にんじんは斜め輪切りの千切りにする。

  2. 2

    鍋に油をひき、しばらくしたら1を全て入れ、弱火〜中火で2、3分炒める。

  3. 3

    鍋に★の材料を全て入れ、沸騰してから2、3分煮る。

  4. 4

    ☆を鍋に入れ、弱火〜中火で、時々様子を見て混ぜながら、水分が無くなるまで煮る。

  5. 5

    水分が無くなったら、火を消し、鍋に蓋をしておく。(鍋留め)その後、再度温めても、そのままでもお好きな食べ方でどうぞ♡

コツ・ポイント

水に戻したひじきをこす時に、百均で買ったお菓子用?の濾し器(ザルより目が細かいのでひじきが引っかからない)が、役立ちました!鍋留めすると、美味しくなります^ ^

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レシピ作者

まりー85
まりー85 @cook_40209031
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千葉県在住。節約と健康のため、自炊して、メニューを増やそうと頑張ってます^ ^
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