エコレシピ♪大根の葉っぱの生ふりかけ〜♪

ルーロー @cook_40207969
捨てるなんてもったいない!
うちではいつもふりかけにしてます(^▽^)/
ごま油の風味がたっぷりのしっとりふりかけです。
このレシピの生い立ち
長く伸びた葉っぱが捨てるのもったいなかったので、ふりかけにしてみました。
作り方
- 1
大根の葉っぱは、水洗いし汚れを落とし、粗みじん切りにする。
- 2
フライパンにごま油を入れ、大根の葉、かつお節、を炒めて、(調味料)を入れて軽く炒めてできあがり~!
- 3
ふりかけの他に、
混ぜご飯にしてお弁当にいれたり、
おにぎりにしたりしてます。
コツ・ポイント
簡単レシピなのにエコで節約♪
子供達は、こうやってふりかけにすれば食べてくれました(^○^)
似たレシピ

大根葉の生ふりかけ♡
捨てるのは、もったいない…(^^)ひと手間かけて、ふりかけに…♪


大根葉のふりかけ♡
大根葉、捨てるのもったいない!是非、ふりかけにして食べて下さい(*^^*)


自慢の大根葉のふりかけ(。→ˇ艸←)♥
大根の葉っぱ…捨てるなんて本当にもったいない!ふりかけにして食べるのが我が家流♪


エコ 大根の葉ふりかけ
みなさん大根の葉っぱどうしてますか?簡単エコなふりかけを作ろう*\(^o^)/*捨てるなんてもったいない


大根の葉で作る簡単ふりかけ
捨てるのがもったいないのでササッと出来るふりかけに(^^)


大根葉のふりかけ
捨てるのはもったいない、栄養たっぷりエコクッキング♪


簡単♪大根の葉っぱふりかけ
大根の葉っぱは栄養満点で捨てるなんてもったいない


大根の葉ふりかけ
大根の葉は栄養満点!捨てるなんてもったいないよ〜!ほんのり渋みが大人味。ごはんはもちろん、お酒のお供にも。


大根菜のふりかけ!
大根の葉がもったいないと思い,ふりかけにしてみました!


捨てないで!大根の葉っぱのふりかけ
捨てるにはもったいない大根の葉っぱで栄養満点の自家製ふりかけ!


かぶの葉の生ふりかけ(大根の葉でも)
捨てるのはもったいないよ!ご飯のお供に最適な栄養たっぷりふりかけ。


簡単、大根の葉のふりかけ
捨てるなんてもったいない!栄養たっぷり、苦くなく、子供のお弁当に、お酒のアテに簡単ふりかけ!


大根の葉っぱのソフトふりかけ
大根の葉っぱを捨てるなんてもったいない!! カルシウムやカロテン、ビタミン豊富な、ご飯がすすむふりかけの完成です。


常備菜に!大根葉のふりかけ
捨てるのはもったいないです。お弁当のふりかけや納豆に混ぜたりリメイクもできます。


❤大根の葉でエコふりかけ❤
捨てちゃうのはもったいない!ささっと炒めてふりかけにしてみませんか?切って・炒めるだけ❤


大根葉とジャコのふりかけ
カルシウムたっぷりのふりかけです!栄養満点の葉っぱを捨てたらもったいない^^;ご飯にたっぷりかけて食べて下さい!


大根の葉で栄養たっぶりふりかけ
大根の葉を捨てるのもったいない!干しえびとふりかけにしたらご飯がすすみます。節約ふりかけ☆


大根葉とじゃこのふりかけ
大根葉捨てるのはもったいない!ご飯にかけてもりもり食べちゃいます。


カルシウムたっぷり!大根の葉っぱふりかけ
捨てるなんてもったいない!ビタミン、ミネラル、カルシウムたっぷりのふりかけです。ご飯に混ぜておにぎり、お茶漬けにしても!


栄養たっぷり☆大根の葉ふりかけ
旬の大根の葉っぱ部分。捨てるのはもったいない☆葉っぱが青いうちにつくっちゃいましょ~♪


簡単!ご飯がススム大根の葉ふりかけ
大根の葉を捨てるのはもったいない…大根の葉ふりかけの味に飽きてきた…という方ぜひ作ってみてください!


大根菜のふりかけ(じゃこ入り)
ごま油の風味で香ばしいじゃこ入りの大根菜のふりかけです。温かいごはんにかけてお召し上がりください。


大根葉のふりかけ風
大根葉をさっと茹でて、ごま油で炒めるだけ♪ご飯にまぶしても・・ふりかけ風でも美味しい♪


大根葉のソフトふりかけ
栄養満点の大根の葉っぱ捨てるのはもったいないですあつあつのご飯のおともに〜〜


大根葉、かぶの葉のヘルシーふりかけ
ミネラルたっぷりの大根葉やかぶの葉。捨てるなんてもったいない!


大根の葉ふりかけ★カツオと塩昆布味
捨てるなんてもったいない♪大根の葉っぱを家にある調味料でふりかけに!冷凍をして保存してもオッケー(^^)優しい味です♪


簡単大根葉ふりかけ
捨てるのもったいない!大根葉でふりかけを作ったら大好評!家族みんなご飯が進みます(^o^)


簡単・万能!大根葉のふりかけ
大根の葉は捨てたらもったいない!新鮮なうちにふりかけにすれば、栄養満点のご飯のお供に大変身♡


小さな大根の葉とちりめんじゃこのふりかけ
しっとりとした、ふりかけです。


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大根の葉のふりかけです。梅の風味でご飯が進みます。

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