お弁当に♪ちくわのカレーマヨ炒め☆

主人のお弁当によく登場する1品です。簡単なので忙しい朝でもすぐ作れますよ♪

あと1品!って時に重宝する簡単おかず(*^^*)カレーマヨ出ご飯がススムし、お弁当にもピッタリです

おかずにも、つまみにも、お弁当にも、ぴったりな1品です！

竹輪をカレー粉とマヨネーズで炒めました。簡単にでき、おつまみにもお弁当の隙間おかずにもなります。

簡単1品★ちくわのカレーマヨ炒めです！お弁当のおかずにも♪

お弁当の簡単な一品。簡単で味しっかり。子供も大好きです。

お弁当に「もう1品」！忙しい朝にも簡単にささっと出来ちゃいます♪

カレー味で間違いない美味しさ！冷めても美味しいから、お弁当にもオススメです。

きんぴらにすることが多い食材だけど、カレーマヨで味付けすることでお弁当に変化と食欲が出ます♡

お弁当のおかずが足りない時に！軽く炒めるだけでもOK。マヨネーズ、カレー粉はだいたいの分量。お好みで調整を。

お弁当やおつまみに♡

毎日作るお弁当の中身って意外と迷いますよね…（○´ε｀○） そんな困った時の簡単おかずです！ビールのおつまみにもどうぞ♪

カレーマヨは、子供の大好きな味。お弁当や朝食の一品にも使えますよ！

９０レポ！細切りちくわに小麦粉をまぶしてやくと、マヨネーズとカレー粉がしっかり絡み、お弁当に重宝します!

忙しい朝にフライパンでサッと作れます！お弁当、おかず、おつまみにもどうぞ☺️

いつもある材料でちゃちゃっと簡単に出来るおかず。彩りも綺麗なのでお弁当の一品にも。１４年４月２４日２度目の話題入り感謝♬

油の代わりにマヨネーズで具材を炒めてカレー粉で味付けしました。オイスターソースでコクを出しているのでご飯にピッタリ!!

大根の煮物を作る時に残る皮を、捨てずに立派な1品に！！

♥話題入り感謝♥ちくわとピーマンの簡単なレシピです☺すぐできるので、忙しい朝に作るお弁当のおかずもピッタリです♪

副菜に。お弁当に。ぜひ。

お弁当にも食卓にも、さっと1品作りましょう。 アスパラの代わりにいんげんでも。2009年5月2日画像変更

カレーとマヨネーズで子供受けもバッチリです！水菜もたっぷり食べられます(^^)

家にある材料で思い立ったらすぐ出来る簡単レシピです！お弁当のおかずやあと1品欲しい時にもぜひ作ってみてください♬●このレシピの生い立ち●家にあったピーマンと賞味期限が近いポークビッツをみて思いつきました。

簡単にもう１品！お弁当にも。

ちくわが余った時にできる超簡単にできるスピード料理♩いりごまをトッピングしても美味

ピーマンの大量消費に。ピーマンの苦味をカレー粉が緩和し、カレーの辛さをマヨネーズがクリーミーにしてくれます♡

カレー風味のちくわのマヨネーズ焼き。

冷蔵庫のモヤシを使った簡単で、ちょっと変わった味付けの炒め物です。あと一品にどうぞ

レンジのみで調理！簡単で美味しいです。(^^♪

節約＆淡白な材料で、味の濃いボリュームのある一品。