なすと根菜の和風マリネ

maruru929
maruru929 @cook_40199578

ぽん酢の酸味とごま油の香りがマッチした一品です。
シャキシャキれんこんが美味しい(๑´ڡ`๑)
このレシピの生い立ち
残り物野菜を処理したい!マリネが食べたい!の2つが結びつきました。

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材料

4人分
  1. なす 1本
  2. にんじん(中) 1/2
  3. れんこん 5cmくらい
  4. 万能ネギ 適量
  5. A ぽん酢 大さじ3
  6. A ごま 大さじ2
  7. A おろしにんにく 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ナスは乱切り、人参は短冊切り、れんこんはイチョウ切りにします。

  2. 2

    「A」をボウルに入れよく混ぜます。

  3. 3

    ナスは素揚げ、人参とレンコンは沸騰した湯で2分ほど茹でます。

  4. 4

    ③の野菜を熱いウチに「A」に入れよく混ぜて冷めるまで置きます。

  5. 5

    器に盛り、小口切りにした青ネギを散らして出来上がり。

コツ・ポイント

素揚げと茹で上がりを同じタイミングにして、熱々の内に調味料とあえるようにしました。

今回は昆布ぽん酢を使っていますが、ユズやカボスなど柑橘系のものでも美味しいです。

4人分にしましたが、主人が大食いなので、我が家では2人分です(笑)

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maruru929
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