シャキッ!あっさり☆水菜と揚げの炒め煮

namiphoo
namiphoo @cook_40210419

驚くほど簡単です。
しかも材料もレシピも覚えやすくてシンプル。
節約中の方、ダイエットしたい方、もちろんお弁当にも♪
このレシピの生い立ち
仕事をしていた母がよく作ってくれていました。
母に代わって料理をする時に教えてくれたのですが、ビックリするほど簡単。
しかも美味しい。
今は私の定番です。

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材料

2人分
  1. 水菜 1/2袋
  2. 油揚げ 1枚
  3. 顆粒だしの基 小さじ1杯
  4. しょうゆ 小さじ1杯
  5. サラダ油 適宜
  6. 50cc

作り方

  1. 1

    水菜はよく洗って3~4㎝の長さに切る。
    油揚げ(油抜きする)は、幅5mm~1㎝で、水菜と同じ長さに切る。

  2. 2

    鍋に油を敷いて火にかけ、水菜を入れる。

  3. 3

    水菜に油がまわったら、油揚げを入れて軽く炒める。

  4. 4

    水、顆粒だしの素、しょうゆを入れて、全体に馴染んだら出来上がり。

コツ・ポイント

コツは特にありませんが、水分が少なめなので、ささっと手早くしましょう。
どんな風にやっても、分量を守ればいつも同じ味に出来上がります。

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レシピ作者

namiphoo
namiphoo @cook_40210419
に公開
まだまだ料理は勉強中!誰が作っても美味しく食べられる、レシピ通りに作れば絶対美味しい~という料理を目指しています。細々とブログもやっております。よろしければご覧くださいませ~♪↓↓http://ameblo.jp/snym4/
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