冷製枝豆のスープ@豆乳仕立て

じゃじゃ馬ゆう
じゃじゃ馬ゆう @cook_40205129

おいしい枝豆のスープです☆
豆乳仕立てでヘルシーなのにお腹も満足。
夏は冷たく。
冬は温めてもおいしいです。

このレシピの生い立ち
ホテルで食べた枝豆スープが忘れられず!
よりヘルシーに豆乳を使ってみました☆
写真のパンは『超チーズなフランスパン』 byナカピョンさん レシピID:276452
スープによく合うおいしいパンです^^

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材料

4人分
  1. 枝豆(さやと薄皮を取った状態で) 130~180g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. じゃがいも 1個
  4. 2カップ
  5. コンソメキューブ 1/2個
  6. 豆乳 1.5カップ
  7. 2カップ
  8. サラダ油 小さじ1

作り方

  1. 1

    枝豆はさやのてっぺんを斜めに少し切って、5~6分塩ゆでにします。(薄皮がとれやすくなります)

  2. 2

    ゆで上がった枝豆のさやをむき、薄皮も取ります。

  3. 3

    玉ねぎとじゃがいもは薄切りにします。
    油を熱したフライパンで玉ねぎはしんなりするまでじゃがいもは透き通るまで炒めます。

  4. 4

    炒めた玉ねぎとじゃがいもを鍋に移し、水とコンソメキューブを加えて柔らかくなるまで煮ます。

  5. 5

    枝豆は飾り用に20粒ほど残します。
    枝豆と4を少し冷ましてから、ミキサーにかけて再び鍋に戻します。

  6. 6

    鍋を弱火にかけ、沸騰させないように注意しながら豆乳を加えます。
    塩コショウで味を調え、粗熱をとったら冷蔵庫へ。

  7. 7

    飾り用の枝豆をのせたら出来上がり☆

コツ・ポイント

豆乳を加えるときに沸騰させると分離するので、沸騰させないのがポイント!
枝豆の量が多いほど、あざやかなグリーンになりますよ☆
枝豆はさやを切ってゆでると薄皮をむきやすくなります!

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レシピ作者

じゃじゃ馬ゆう
じゃじゃ馬ゆう @cook_40205129
に公開
結婚して7年。夫の方がお料理上手♪
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