簡単!塩もみ白菜とツナのうまポン和え

こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
新潟県の田舎

昆布茶を足してうま味をアップ!
塩揉みした白菜だから、味もしっかり馴染みます♪*゚
このレシピの生い立ち
11月から旬を迎える"白菜"を使った
レシピを考案してみました(^^)

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材料

2人分
  1. 白菜 250グラム
  2. ふたつまみ
  3. ツナ缶 1缶(70グラム)
  4. ☆ポン酢しょうゆ 大さじ1
  5. 昆布 1袋(3グラム)
  6. ☆和風顆粒だしの素 小さじ1
  7. 刻みのり 好み

作り方

  1. 1

    白菜は芯(白い部分)と
    葉の部分に分けて、千切りにする。
    (そうすると切りやすくなります)

  2. 2

    千切りにした芯と葉は同じボウルに塩と共に入れて揉み込み10分置く。

  3. 3

    10分経つと、写真のように余分な水分が出ます。白菜をギュッとしぼり余分な水分を捨てます。

  4. 4

    しぼった白菜はボウルに戻し、☆印を加えて和えてお皿に盛りつける。

コツ・ポイント

白菜は塩揉みすることで、味が馴染みやすくなります。

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こはるスマイルごはん
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ちょっとした"手間"を大切に…美味しさをお届けするレシピです
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