簡単! 栗とかぼちゃのデザートドリンク

みぴっぴ
みぴっぴ @cook_40148034

アイスでも、ホットでも美味しいです。
栗のみ、かぼちゃのみでも!
このレシピの生い立ち
秋になると栗とかぼちゃのデザートが食べたくなるので、スムージーの要領で簡単に。

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材料

1〜2人分
  1. むき栗 6〜8粒
  2. かぼちゃ 30〜40g
  3. 牛乳 250cc
  4. メープルシロップ(または砂糖) 大さじ1

作り方

  1. 1

    かぼちゃは冷凍の物をレンジで1〜2分、解凍&火を通し柔らかくします。
    皮が気になる場合は冷めてから剥いておきます。

  2. 2

    全ての材料を入れ、ブレンダーにかけ、
    茶こし等で漉して完成!

コツ・ポイント

むき栗が硬い場合は少量の牛乳と一緒にマグカップで1〜2分レンチンするといいです。(牛乳の吹きこぼれに注意‼)

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みぴっぴ
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