焼き野菜の味噌南蛮漬け

まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso

甘酸っぱい味噌南蛮ソースに、焼きたてのカラフル野菜を漬けます。蒸し暑い夏を乗り切るには、最高にお総菜ですよ。
このレシピの生い立ち
蒸し暑くなってくると、体が酸っぱいものを要求します。野菜をタップリ食べたいから、焼いて南蛮酢ソースに漬け込みました。ご飯のおかずに、酒の肴に最高の一品が出来上がりましたよ。

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材料

作りやすい分量
  1. 玉ねぎ 200g
  2. かぼちゃ 150g
  3. パプリカ(赤黄) 各80g
  4. 細ネギ(小口切り) 30g
  5. Olive油 大さじ2
  6. 味噌南蛮ソース
  7. 100cc
  8. 大さじ6
  9. 砂糖 大さじ3
  10. 赤だし味噌 30g
  11. 醤油 大さじ2
  12. すりおろしにんにく 3g
  13. 鷹の爪(輪切り)(種を除いたもの) 1本
  14. 2g

作り方

  1. 1

    タマネギは1㎝厚さのスライスに、かぼちゃは5㎜幅のスライスに、パプリカは1㎝幅に縦にカットする。

  2. 2

    ソースの酢以外の材料を小鍋に入れ、弱火にかける。鍋肌が沸々したら火を止め、酢を入れて一混ぜし、バットにあけておく。

  3. 3

    フライパンに油をひき、1を炒め、軽く塩・胡椒(分量外)をする。(かぼちゃに火が通ればOK)

  4. 4

    3が熱いうちに、2に漬け、粗熱が取れたら、冷蔵庫で冷やす。お皿に盛り、ネギをふりかける。

コツ・ポイント

野菜は火が通りやすい大きさにカットします。油で揚げなくても、焼くだけで十分満足できるお味です。焼いた野菜が熱いうちにソースに浸けると、中まで味がしみ込んで美味しくなりますよ。

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レシピ作者

まるや八丁味噌
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 創業延元二年(1337年)醸造業に始まったと言われています。江戸時代にはその場所が徳川家康誕生の岡崎城より西へ八丁(約810m)の距離にあったため、八丁村となり、作った味噌が八丁味噌と呼ばれました。 今も同じ場所で、引き継がれた伝統製法にこだわり、木桶に重石を円錐状に積み上げ、二夏二冬を超えて天然醸造した八丁味噌の味を守り続けています。
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