ダイエットにも！ ひじきのかき揚げ
marinaxxxt @cook_40174346
ひじきたっぷり！大豆や食物繊維も採れてダイエットにもおすすめ！
このレシピの生い立ち
ダイエット中の揚げ物に！
アプリでひらく作り方
- 1
ひじきは水で戻して、しっかり水気をとっておきます。
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- 2
レンコンは一口大に切り、枝豆は茹でて中身を取り出しておきます。
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- 3
1、2、☆をすべて混ぜ、スプーンですくい落とし180℃の油でカラッとなるまで揚げたら完成です！
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コツ・ポイント
エビなどを加えるとボリュームもアップします！
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