お酒の一品!ブリの焼き煮込み

怡土亭(いとてい)
怡土亭(いとてい) @cook_40130090

日本人大好きな煮付け。少し薄味にしてたっぷりと。
このレシピの生い立ち
ブリがあったから

お酒の一品!ブリの焼き煮込み

日本人大好きな煮付け。少し薄味にしてたっぷりと。
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材料

2人分
  1. ブリアラ 1パック
  2. ゴボウ 1本
  3. 菜の花 適量
  4. ネギ 1本
  5. 小麦粉 ブリ 適量
  6. サラダ油 大さじ1
  7. 煮込み用出汁
  8. 400cc
  9. 醤油 大さじ2
  10. 味醂 大さじ1
  11. ザラメ ひとつまみ
  12. 生姜 皮付き2切れ
  13. きざみ生姜 適量

作り方

  1. 1

    フライパンに油を入れて小麦粉をまぶしたブリ、ネギ、ゴボウを中火で5分程炒める

  2. 2

    水、調味料入れて落し蓋または、キッチンペーパーで蓋をして20分中火の煮込みます

  3. 3

    最後に青物を同じ出汁で煮て生姜のきざみをのせて出来上がり

コツ・ポイント

焼くことで臭みを消すことができます

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福岡糸島に住んでいます。美味しく新鮮な素材があるので毎日楽しく料理しています。ワインのブログもありますのでよければ見てください。 kentanblog.com
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