*塩鮭で簡単!さっぱりおいしい鮭マリネ*

cafecafemi
cafecafemi @cook_40043664

塩鮭を使うので下味いらず!!
塩鮭で簡単洋風レシピ!!
さっぱり美味しいマリネです★
このレシピの生い立ち
塩鮭って「朝食メニュー」意外のモノを作りたくって
塩鮭の塩味を活かして簡単マリネにしてみました★

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 塩鮭 2~3切れ
  2. 片栗粉 適量
  3. オリーブオイル 100cc
  4. ●酢 50cc
  5. ●水 適量
  6. ●砂糖 大3~5(お好みの酸味で)
  7. ●白ワイン 香り付け程度
  8. 玉ねぎ 1/2個
  9. パプリカ(赤・黄) 各1/2個
  10. 人参 5cm位

作り方

  1. 1

    ○の野菜を千切りにする。パプリカはさっと下ゆでしておくと綺麗。(野菜はお好みで入れてくださいね)

  2. 2

    ●の材料(白ワイン以外)を鍋に入れて沸騰させ1の野菜を入れて軽く煮る。

  3. 3

    砂糖と水でお好みの酸味に調整して下さい。白ワインを加えてマリネ液完成。

  4. 4

    塩鮭を一口大に切り(骨は取り除く)片栗粉を付けて揚げる。(私はフライパンに多めの油で焼いています)

  5. 5

    揚った鮭を3のマリネ駅にジュッと付け込んで、野菜と一緒に盛りつけたら完成!!

  6. 6

    4で取り除いた骨はあら汁にすると無駄なくで美味しいですよ★

コツ・ポイント

酸味のの調整は、お水とお砂糖でして下さいね。
お野菜から水分が出るので少し酸味が残る方がいいかも★
お野菜も、魚もたっぷりだべられますよ♪

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

cafecafemi
cafecafemi @cook_40043664
に公開
~キッチンにでお料理やお菓子を作っている時が幸せ~毎日、おいしい笑顔あふれる食卓めざして、美味しいもの作りを頑張ります♪資格:管理栄養士   製菓衛生師   フードコーディネーター    食生活アドバイザー 全て持っているだけ・・・なので毎日の「おうちごはん」を通じでお料理上手になっていきたいです★ブログしています☆http://ameblo.jp/cremedecafe/にも遊びに来てくださいね♪
もっと読む

似たレシピ