簡単節約ルー無しハヤシライス

寧々栄養士
寧々栄養士 @cook_40093532

簡単節約ハヤシライスです。鶏肉が柔らかくて、味がしっかりして、ご飯と食べると凄い美味しかったです。
このレシピの生い立ち
生トマトが高いので、トマト缶を買いました。ハヤシライスにすると最高に美味しかったです。是非、作ってみて下さい。

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材料

  1. 鶏肉 2枚
  2. ズッキーニ 1本
  3. カットトマト 1缶詰
  4. おろし生姜 大さじ1
  5. 料理酒 大さじ1
  6. 小麦粉 大さじ2
  7. 赤ワイン 大さじ2
  8. オリーブオイル 大さじ2
  9. コンソメ 2個
  10. 鶏ガラの素 大さじ1
  11. 味の素 小さじ1
  12. ウイスターソース 大さじ2
  13. とんかつソース 大さじ2
  14. 250cc
  15. 茹でた卵 好み数

作り方

  1. 1

    ズッキーニを厚くスライスして下さい。

  2. 2

    鶏肉を一口サイズに切って、ビニール袋に入れて、料理酒と味の素を加えて、よく揉んで下さい。20分ぐらいに寝かして下さい。

  3. 3

    袋に小麦粉を入れて、よく揉んで下さい。鍋にオリーブオイルを入れて、鶏肉を全面焼いて下さい。

  4. 4

    赤ワイン、トマト缶、コンソメ、鶏ガラの素、ソース、水を全部入れて下さい。

  5. 5

    沸騰してきたら、茹でた卵とズッキーニを入れて、ゆっくり煮込んで下さい。

  6. 6

    20〜25分ぐらいに煮込んで、たまに混ぜてトロトロになったら、OKです。

コツ・ポイント

煮込んでいる間にたまに混ぜて下さい。混ぜないと焦げてしまいます。

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