長持ち!茄子の冷蔵、冷凍保存方法

新米幸せママ♡
新米幸せママ♡ @cook_40203062

そのまま冷蔵庫に入れるより、茄子を長持ちさせましょう!
このレシピの生い立ち
多めに買ってきた茄子を長持ちさせたくて工夫しました。KAGOMEさんのVEGEDAYを参考にしています。

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材料

保存したい分
  1. 茄子 お好きな分

作り方

  1. 1

    ★冷蔵保存

  2. 2

    表面に水気がついている場合はよく拭き取り、1本ずつラップでぴったり包む。保存袋に入れて、冷蔵庫の野菜室へ。

  3. 3

    ※保存の目安は10日間ほど。

  4. 4

    ★冷凍保存

  5. 5

    乱切りや輪切りなど、使いやすい大きさにカット。冷凍用保存袋に入れて冷凍庫へ。

  6. 6

    ※保存の目安は約1カ月。使うときは凍ったまま加熱調理する。

コツ・ポイント

茄子は乾燥に弱いです。冷蔵庫の中でも野菜の水分は失われていくのでしっかり密封してください。5℃以下で冷蔵保存すると低温障害を起こし、変色や軟化につながるので、必ず野菜室へ入れるか、生のまま冷凍保存がオススメです。

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レシピ作者

新米幸せママ♡
新米幸せママ♡ @cook_40203062
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クックパッドアンバサダー2025フライパン1つで完成するスピードご飯や、レンジだけで作れる簡単副菜などをレシピにしています。子どもが喜ぶ可愛いお弁当おかずも^^便利な冷凍野菜や業務スーパーの食材を使ったレシピもあり!特別な材料も道具もいらない「今日つくりたい」に応えます。6歳と1歳の兄弟育児に奮闘しながら、節約・時短・家にあるもので作りやすい料理を日々研究!毎日新しいことの連続でずっと新米ママです。沢山のつくれぽ感謝です!なかなかお返事出来ませんが嬉しく拝見させて頂いております。
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