離乳食後期 蕪とひき肉のそぼろあんかけ

かぶがやわらかーく。大きさが大きめでも、赤ちゃんが舌でつぶせる離乳食です。

カブがジューシーに♪

かぶの煮物にそぼろあんをかけました

アツアツ！とろとろ！丸ごとカブをカブりついて寒さを吹き飛ばせ！！

かぶが美味しい季節、和風の味がやっばり合う♪トロトロなったかぶにしっかり味が染み込むと、とっても美味しいです♪

さっと作れる和食(ˊᵕˋ)あったかくておいしいかぶのそぼろあんかけです♪

簡単でちょっとした和懐石っぽく仕上がります。H23.06.22　レシピ見直しました。印刷して下さった皆様すみません

初めてのカブ料理（中１）。

～離乳食～かみかみ期（生後9～11か月）の『噛んで食べる練習』におススメのレシピです♪

かぶをたっぷりのだし汁で煮た、とろ～りそぼろあんかけです♪ごはんにかけて食べてね！高齢者、お子様でも食べやすい味です

旬のかぶ♡茎も入れてシャキシャキホクホク（＾ω＾）間違いないレシピです♪アレンジレシピは↓へ( ´ ▽ ` )ﾉ

かぶを柔らかく〜ミンチを入れてごちそうに〜♪

これなら野菜もお肉も一緒にたべてくれます。

とろとろの蕪に少し生姜の効いた鶏肉のあんかけ、体が温まります。

とろとろに煮たカブに優しいお出汁のあんかけが、芯から温まる一品です

とろとろになったかぶのあんかけです。このあんかけ、かぶの代わりに大根でも使えます★

寒くなってきたので、カブを使った変わり種のあんかけレシピを作りました。包丁を使うのは、カブだけです。親子がポイント

レンジを使って時短調理！火の通りが早いカブを丸ごと使って、お腹も満足のヘルシーな一品です。

寒くなるこれからの季節に甘くなる、かぶを使ったそぼろあんかけをご紹介します〜✨️作り方はとっても簡単！材料を全てフライパンに入れて加熱し、沸騰したらかぶを加えて煮込み、とろみを付けるだけ^^*あらかじめ、ひき肉を調味液でほぐしてから火にかけると、キレイにパラパラになるからとっても簡単！かぶは火の通りやすい食材だから、煮込み時間も5分ほどであっという間に出来ちゃいます✨️かぶにとろ〜りそぼろあんが絡んだ、優しいお味のおかずです🥺

試作メモ

【管理栄養士レシピ】赤ちゃん用にもアレンジできるメニュー。かぶの皮を厚く剥いてあげると、短時間でもおいしく仕上がります♪

やさしい味付けで野菜タンパク質も取れ、とろみが小さな子供にも食べやすいです。

かぶに、甘辛の旨みがたっぷりしみこんでオイシィよ♪

カブの甘みが簡単に味わえて、そぼろあんの旨味で男性も喜ぶ一皿です。

ひき肉の旨みがでて、ごはんがすすみます丼にしてもおいしいです ♪

甘めのあんかけで、蕪を柔らかーく煮込んで作ります。優しい味ですがご飯も進みますよ～☆

かぼちゃと挽き肉で、簡単パパッと、和食のおかずを.＊かぼちゃが美味しく食べられます(*^^*)

旬の蕪を、あったか柔らかに♪優しい味のそぼろあん、ほっこりします♪

これからの季節、美味しいかぶを幅広い年齢層に好まれるお料理に仕上げました。是非とも作ってみてくださいね。

トロトロのカブに甘いそぼろ餡をかけて…＊口当たりの優しい一品です♪後期の離乳食にもなりますよ＊