甘酢がおいしい♪ししゃもの南蛮漬け☆

のり子のおかず♪ @cook_40094586
すぐでも漬け込んでもおいしい、野菜たっぷり南蛮漬けです。子供でもパクパク食べられますよ♪
このレシピの生い立ち
ししゃもをおかずにしたくて、野菜をたっぷり使った南蛮漬けを思い付きました。
片栗粉をまぶしているので、タレがよく絡んでさっぱりおいしいですよ☆
作り方
- 1
甘酢タレの材料を手鍋に入れて、火にかけて沸騰して砂糖が溶けたら、冷ましておきます。
- 2
たまねぎは、繊維に沿ってできるだけ薄く切ります。
にんじんは、繊維に沿って千切りにします。
しいたけも、薄切りにします。 - 3
作り方2の野菜はレンジで軽く加熱します。(うちは2分くらいでした。)
ピーマンは、繊維を経つように細切りにします。 - 4
容器にたまねぎ→ピーマン→にんじん→しいたけの順に乗せていき、タレをかけて浸けます。
- 5
このまま、ししゃもの準備ができるまで、浸けてください。15分以上はおいてください。
- 6
ししゃもを揚げ焼きします。
フライパンに3cmくらい油を入れて温めます。 - 7
ビニール袋にししゃもと片栗粉を入れて、振り混ぜてまんべんなくつけます。
- 8
両面色がつくまでじっくり6分くらいかけて、揚げ焼きします。
- 9
油を切ったら熱いうちにタレをかけます。
- 10
すぐでも野菜に味が入っているので、おいしく食べられます。
時間をおくと、片栗粉がいい具合に馴染んでおいしいです。
コツ・ポイント
野菜は薄く切って、レンジに軽くかけて浸けるので、すぐに味が入ります。新たまねぎなら、生のままでいいと思います。
ししゃもは、少し色がつくまでじっくり揚げ焼きしてから、熱いうちに浸けてください。
甘味と酸味はお好みの味に調節してください。
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