ふきのとう 熱々ゴマ油がけ

北海道ファーマー
北海道ファーマー @cook_40042867

春の訪れを教えてくれる「ふきのとう」ほろ苦い味わいがお酒のつまみにもGOOD!独特の香りが好きな人にはたまりません♪
このレシピの生い立ち
村のお母さんに教わったレシピです。

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材料

10個分
  1. ふきのとう 10個
  2. ゴマ 大さじ2
  3. しょうゆ 大さじ2

作り方

  1. 1

    「ふきのとう」は、小さく、先が開いてないものを採ります。(もちろん買ってきてもOK)

  2. 2

    「ふきのとう」の外側の汚れた葉っぱを取り、半分に切る。

  3. 3

    熱湯で2分間茹で、アクや苦味を取るためにたっぷりの水にさらす。途中で吸いをかえ、好みの味になるまでつけておく。

  4. 4

    手で水気を絞り、お皿に盛り付ける。しょうゆをかけた後、フライパンで熱々に熱したゴマ油をジュッとかけてできあがり!

コツ・ポイント

水に漬ける時間は30分~一晩ほど。少し葉っぱを食べてみて、水につける時間を調整してみてくださいね。私は1時間ほど漬けました。
ブログ記事:http://ameblo.jp/tottetaberu/entry-10501742208.html

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レシピ作者

北海道ファーマー
に公開
脱サラして北海道で農業を始めました。◆農場ホームページ http://www.ezurafarm.com/◆ブログ「採って食べる、大地のレシピ http://ameblo.jp/tottetaberu/
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