夏レシピ　とろろ冷しうどん

滋養のあるとろろ（山芋・長芋）を食べて、暑い夏を乗り切ろう☀つるつる食べられます＾＾

梅干しとトロロ芋は相性抜群！是非お試しを(^^)

ツルツルさっぱり！夏にぴったりの冷やしうどんです♬

サクサクの山芋となめ茸が天かすと合わさって美味しい～♡一品足らない時などは小さなお椀に入れてもGOOD★

豆腐のひんやり感が喉越しよくって、食欲なくてもつるつるいけちゃう、夏ばて救済メニューです。

夏ばて中でも、つるつるモリモリ食べられる一品です。超簡単すぎ・・・レシピと呼べるのか？？

暑くて食欲がないので、つるつる食べれるお昼ご飯に作りました

食欲なくても つるんと食べれるあっさりなうどんです。すぐ作って食べれるので　暑い日にどうぞ＾＾

暑くて食欲のない時でも美味しくペロリです！火を使わないので、簡単に！時短クッキング！お昼や夜食にも♪

夏バテで食欲がない時に、ぶっかけとろろ梅で食欲増進、トマトの酸味でサッパリの冷やしうどんは、いかがですか？

器一つで混ぜるだけなので簡単です夏の暑い日にぴったりですよ(*^^*)

醤油うどん風冷やしうどんはなかなか気に入ったので、これをシリーズ化するかと。第2弾でとろろ掛けね。

夏につるつる〜

夏バテ防止！サッパリしてるので食欲がなくても食べれちゃいます＼(^^)／

ツルツルいけちゃうあっさりトロロうどん☆ オクラ・長芋・ささみ・若布。濃い目の出汁を氷で薄めるので直ぐに食べれます♡

暑い時は冷たく冷やしたうどんにとろろを掛けて、つるつると食べやすく。ポン酢で少し酸味を加えてさっぱりと！

暑い日にﾂﾙﾂﾙっと☆

夏バテ対策、疲労回復に。暑い夏にぴったりな冷うどん。

夏にぴったりのさわやかなうどんです

食欲なくても、冷やしうどんに香ばしい焼き茄子はするりと食べれる夏のお助けメニュー。

食欲ない時でもつる～りん食べやすいです♩油揚げと揚げ玉の食感を楽しんでね～

ねばねば野菜とスタミナたっぷりの牛肉で元気に夏を乗り切りましょ♪

夏バテの時もつるつる食べれる！ひんやり冷たい出汁うどんです♪

　忙しい人に、サッサッと作れて、暑い季節、食欲がなくても食べられるメニューです☆

夏にﾂﾙﾂﾙっと！

冷凍うどん、山芋とろろ、温泉卵…海苔ドレッシングをかけるだけ♪簡単美味しいさっぱり冷たいうどん、いかがですか？☺

醤油うどん風冷やしうどんのVer.51ね。タパスでは良く使っている、とろろ明太をフィーチャーしてみたよ。なかなか良いね。

冷やしうどんに、梅しそおかかでさっぱり美味しく食べれますよ♡暑くて食欲がなくても食べれますよ！(´▽`)ノ

夏にピッタリのスタミナ料理です。甘辛い牛肉、ネバネバの長芋とオクラ、シャキシャキの茗荷がうどんと絡んで、とっても美味しいアレンジうどんになりました。市販のすき焼きのタレとそうめんつゆで簡単に出来ました。写真は黄身をのせました。

トロロの揚げなすとめんつゆ・・絶対おいしい組み合わせを冷たいうどんで★