作り方
- 1
豆腐は、重しをし、水切りする。
※キッチンペーパーを巻いて、レンジでチンでも。
- 2
ほうれん草は、良く洗い、茹でる。
※沸騰したお湯に、根元の方から入れ、根元から茹でる。
- 3
茹であがったら、冷水にとり、かるく絞る。
食べやすい大きさに切って、しっかり水をきっておく。
- 4
すり鉢で、白ごまをする。(すりごまでも)
☆の調味料も一緒にすり合わせる。 - 5
1の水切りした豆腐も入れ、一緒にすり合わせる。
- 6
豆腐がなめらかになったら、ほうれん草と混ぜ合わせる。
- 7
最後に、塩を少々入れ味を調え混ぜ合わせて出来上がり!
コツ・ポイント
柿や干し柿を入れても♪
食べる前に混ぜ合わせます。(置いておくと水が出るので)
似たレシピ

柿の白和え
柿を具とした白和え。通常の白和えと異なり和え衣に砂糖は入れず、柿の甘さを残す。


◇ほうれん草と柿の白和え◇
★話題入感謝★ほうれん草の白和えに旬の柿を入れてみませんか❀フルーティな甘さの美味しい白和えになります


ほうれん草と柿の白和え
白和えに柿、とってもおいしいです☆お醤油を使わないので、水っぽくなりにくいですよ^_^


ほうれん草と柿の白和え
実家に実った柿の消費のため


ほうれん草白和え
シンプルで簡単!


ほうれん草と柿の白和え
旬の柿を入れてフルーティな白和え


柿とほうれん草の白和え
秋にぴったり、柿が入っている白和えです


ほうれん草の白和え
とにかく簡単!小鉢に入れてプラス一品に!春菊でも美味しいです。


柿とほうれん草の白和え
旬のフルーツを使ったお料理!柿の食感と甘さを生かし、ほんのり甘塩っぱい衣で和えて白和えにしました。秋の美味しい小鉢です!


ほうれん草の白和え
ほうれん草がたくさん食べられます。めんつゆ使用で簡単に。


5分で簡単!ほうれんそうの白和え
いつもの白和えをレンジで簡単に。


ほうれん草の白和え
白和え...。ほうれん草しか無かった〜じゃこ入れてみたら〜バッチリ!!


ほうれん草の白和え
あっさり優しいお味です。


ほうれん草と人参の白和え
意外に手軽につくれます♪味噌とごまでコクをだしました。ほうれん草の代わりに小松菜でもOK(^-^)/


ほうれん草白和え
今日ゎ人参しかなかった´д` ;ぜひ、ちくわ・ひじき等も入れて作って下さい。


ほうれん草の白和え
ひじきを入れて栄養アップ!!


ばあちゃんの白和え(本人出演)
うちのばあちゃんの白和えはやさしい味です。伝授してもらいました。今回は彩りのため勝手に私がにんじんを入れました。こんにゃくを入れたりしてもOK。


ほうれん草の白和え
甘くて子供も大好きな味です。簡単な副菜を献立にプラス


柿とほうれん草の白和え
あま~い柿で作る高級感のある白和えはいかが?


柿の白和え
デザートの柿を白和えに。柿の甘さが引き立ちます。


白和え
栄養満点☆優しい味で心が和むお料理です。ほうれん草を春菊に変えたり、シメジを入れてもOK!


ほうれん草の白和え
シンプルな食材で安心の味


調味料は醤油だけ、柿とほうれん草の白和え
簡単で美味しい。調味料は醤油だけ。柿の上品な甘みがよい仕事をしてくれます。


ほうれん草の白和え
定番*簡単*美味しい★


ほうれん草の白和え
お子様でも美味しく召し上がれると思います。


ほうれん草の白和え
材料をポリ袋入れて混ぜるだけで、本格的な白和えの出来上がりです。


柿を大好きな白和えにしょう!
秋の味覚、柿と茸そしてほうれん草も入れて白和えを作りました。美味しくて大満足!


☆簡単♪ほうれん草の白和え☆
ほうれん草と豆腐だけで出来る白和えです。ちょっと甘めの味付けで、お子様にもオススメです(^-^)♪


ほうれん草の白和え
塩昆布と味噌で味付けした白和えです♪ほっこり和む味です。


柿とリンゴの白和え
大好きな白和えに柿とリンゴを入れてみました。フルーティーでおいしいです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19161814