小松菜と春雨の中華スープ

みおりごん @cook_40164064
春雨にはまっています!野菜もいっぱい食べれます♪ヘルシー、でもおなかいっぱい♪
このレシピの生い立ち
春雨にはまっていて、春雨スープが食べたくて作りました!
作り方
- 1
春雨は戻して食べやすい長さに切る。
小松菜は5センチくらいに切る。 - 2
水と鶏ガラスープ、酒、醤油を入れ、沸騰させる。
- 3
沸騰したら春雨を入れて2分煮る。
小松菜を入れてさらに2分煮る。 - 4
卵を溶いて流し入れ混ぜる。
火を止めごま油をお鍋に1周くらい加え、かき混ぜてできあがり!
コツ・ポイント
卵は火を入れすぎないよう気を付けてください。
似たレシピ

離乳食*小松菜と鶏肉団子の春雨スープ
鉄分たっぷりの小松菜を、いっぱい食べてほしいなー♪春雨もチュルンと食べてくれますよ✿


小松菜とはるさめの中華スープ
お鍋の残りの春雨で。やさしい味の中華スープです。少し入れた春雨がアクセントに。


肉だんごの中華スープ
野菜たっぷりヘルシーで、おなかいっぱいになるスープ


♪ガラスープ♪春雨と卵の中華スープ
簡単・ヘルシーな春雨スープです(*^-^)野菜などくわえてオリジナルのスープにしても良いです(*^-^)


野菜春雨中華スープ
野菜をたっぷり入れた、ヘルシー春雨スープ


簡単!中華春雨☆
春雨を美味しく食べれます(*^^*)


スープ春雨で簡単❗水菜と大根の中華スープ
ヘルシー・減塩❗春雨入りでボリュームのある、野菜たっぷりスープが、スープ春雨とお湯だけで作れます。


春雨の鶏がらスープ
春雨干し椎茸カットワカメで簡単に作れる。


春雨のあっさり中華炒め
中華風だけど、あっさりしているのでぱくぱく食べれて野菜もしっかり摂れる春雨炒めです。


小松菜と大根の春雨サラダ
春雨サラダを少しヘルシーな感じにしたくて野菜多めにしてみました。


牛肉と春雨とジャガイモの炒め物
春雨とじゃがいもの食感の違いがおいしい一品です★かなりボリュームがあるので、おなか一杯になります。春雨なのでヘルシーなのも嬉しい!?


簡単☆しいたけと春雨の中華スープ♪
春雨を入れると満足感のあるスープに。小松菜やほうれん草を入れても◎水戻しをスープの中で行うので、手間いらずです♪


春雨とわかめの中華スープ♪
春雨とわかめでヘルシー!


小松菜春雨
小松菜の煮物に、こどもたちの好きなキラキラ(春雨)を加えてみました。


小松菜と春雨のオイスターソース炒め
ヘルシーだけど満腹になります。春雨も戻さないので簡単です。


彩りよしな春雨サラダ
野菜たっぷりな春雨サラダです。食べやすくヘルシーな一品です。


小松菜と挽肉の春雨炒め
小松菜と挽肉、乾燥春雨の3つがあれば簡単に作れます♩


春雨炒め
春雨でヘルシーにお腹いっぱい


タァーツァイと豚肉の春雨入り旨煮
春雨たっぷり♪お腹いっぱい食べてもヘルシーで、ちょっとピリ辛でご飯がすすむ!


☆春雨の中華風サラダ☆
簡単に出来ます☆野菜と一緒にたくさん食べれてヘルシーです♪


春菊と春雨の豆腐サラダ♡
春菊、春雨。。。春がいっぱいなヘルシーサラダ♡


小松菜と春雨の炒め物
小松菜と春雨を炒めてボリュームある1品の完成♪


肉団子入り春雨スープ
おなかいっぱいヘルシースープ


はるさめ☆野菜あえ
春雨と野菜でヘルシーな料理です♪


ギョウザdeはるさめ中華スープ
春雨をいっぱい入れて、ダイエット中の主食にもおすすめ♪簡単おいしい中華スープです。


春雨と野菜の中華スープ
春雨の中華スープに冷蔵庫の余りの野菜を入れて、美味しく暖まります


春雨サラダ
この春雨サラダなら、子供が野菜モリモリ食べてくれます(・∀・)


♪ ニラ春雨 ♪
春雨と一緒ならたっぷりニラが食べれます。


ボリュームたっぷり☆春雨スープ
ヘルシーでおなかいっぱいになれる、うれしいメニュー♪


春雨サラダ☆
定番の春雨サラダです♪もりもり食べれちゃう★

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19164042