なすと豚肉の重ね蒸し焼き

プリズンブレイク
プリズンブレイク @cook_40036813

油を使わず簡単にできます。ぜひためしてみてね♪
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材料

2人分
  1. なす 2つ
  2. 豚バラ肉 100グラム
  3. しめじ 1/2~1パック
  4. 万能ねぎ 適量
  5. 塩・こしょう 適量

作り方

  1. 1

    なすは1センチ幅の斜め切りに、しめじは小房にわけ、豚肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    材料に塩・こしょうをし、フライパンに順番に重ねる。
    肉→なす→しめじを繰り返し重ねる。

  3. 3

    フタをして10分蒸し焼きにする。

  4. 4

    お皿に盛り付けて万能ネギを散らす。

コツ・ポイント

途中でフタをとらないこと、なすの色が悪くなるそうです。油はひかないでね。豚肉がカリッとしておいしくできますように・・・

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レシピ作者

プリズンブレイク
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フードアナリスト協会認定講師、食空間コーディネーター、フードコーディネーター。お酒に合うおつまみを見つけるのが好きです。
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