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牛蒡、蓮根、人参の手作りふりかけ
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牛蒡、蓮根、人参の手作りふりかけ-レシピのメイン写真

牛蒡、蓮根、人参の手作りふりかけ

guzavie
guzavie @cook_40127434

若くて柔らかい根菜を1㎜角(位のつもり)に切ってふりかけにしてみました。小さいのにしっかりした歯ざわりが気持ちいいです。

このレシピの生い立ち
松前漬けを作りながら思いつき同時進行で作りました。なんだかどこかの郷土料理にありそうな、土臭くて懐かしい味がします。

若くて柔らかい根菜を1㎜角(位のつもり)に切ってふりかけにしてみました。小さいのにしっかりした歯ざわりが気持ちいいです。

このレシピの生い立ち
松前漬けを作りながら思いつき同時進行で作りました。なんだかどこかの郷土料理にありそうな、土臭くて懐かしい味がします。

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牛蒡、蓮根、人参の手作りふりかけ

guzavie
guzavie @cook_40127434

若くて柔らかい根菜を1㎜角(位のつもり)に切ってふりかけにしてみました。小さいのにしっかりした歯ざわりが気持ちいいです。

このレシピの生い立ち
松前漬けを作りながら思いつき同時進行で作りました。なんだかどこかの郷土料理にありそうな、土臭くて懐かしい味がします。

若くて柔らかい根菜を1㎜角(位のつもり)に切ってふりかけにしてみました。小さいのにしっかりした歯ざわりが気持ちいいです。

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材料

  • 昆布 少々(無くても)
  • スルメ 少々(無くても)
  • 日本酒 大匙1杯強
  • 牛蒡 40g
  • 人参 30g
  • 蓮根 30g
  • 生姜 1かけ
  • 炒め油(オリーブ油使用) 適量
  • 味醂 大匙1杯
  • 醤油 大匙1杯
  • 塩蔵青唐辛子レシピID : 19671643 少々
  • 白胡麻 少々
  • ※昆布、スルメの代わりに昆布だし代用可能です。
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作り方

  1. 1

    昆布とスルメを1㎜角に切ります。

    • 牛蒡、蓮根、人参の手作りふりかけ作り方1写真
  2. 2

    1に日本酒大匙1杯強を入れて柔らかくしておきます。(半日位)

    • 牛蒡、蓮根、人参の手作りふりかけ作り方2写真
  3. 3

    根菜類は汚れをおとして洗います。
    皮ごと使います。

    • 牛蒡、蓮根、人参の手作りふりかけ作り方3写真
  4. 4

    3を1㎜角に切ります。生姜も同様に切ります。

    • 牛蒡、蓮根、人参の手作りふりかけ作り方4写真
  5. 5

    フライパンにオイルと生姜を入れて弱火にかけ香りが出たら3を入れて炒めます。

    • 牛蒡、蓮根、人参の手作りふりかけ作り方5写真
  6. 6

    2を全部入れて炒め、味醂、醤油で調味します。味を確認して火を止めます。

  7. 7

    白胡麻と、青唐辛子の輪切りをふりかけました。
    山椒をかけてもいいと思います。

    • 牛蒡、蓮根、人参の手作りふりかけ作り方7写真

コツ・ポイント

人参、牛蒡、レンコンみんな、柔らかかったので、炒める時間は少なくしました。食べてみて調整します。
どうでもいいのですが、みじん切りではなく、小さい賽の目切りにしました。
切れる包丁を使わないと危険です。

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guzavie
guzavie @cook_40127434
2018/11/02 07:21に公開
ブログを始めました。【季節の料理と酒肴】Website  https://guzavie.comhttps://pin.it/rEUY0v5https://www.instagram.com/guzavie/
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このレシピのキーワード

ふりかけ ごぼう にんじん れんこん 青とうがらし スルメ 日本酒 コンブ しょうが

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