アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草は洗って4cm幅くらいに切り1分くらい湯でる、カイワレは根を切って洗い、両方とも水気を切る
- 2
ほうれん草とカイワレを混ぜ合わせ、かつお節をのせ、醤油かポン酢をお好みでかけて完成！
リアクション
似たレシピ
貝割れ大根のお浸し
旦那の好きな食べ方。貝割れ大根シャキシャキして美味しかったよ😊
簡単☆かいわれのおひたし
簡単な一品です。お湯をかけるだけ
ほうれん草のおひたし
青菜は毎日食べたいので簡単なおひたしで
ほうれん草のおひたし
簡単常備菜。
超簡単！ほうれん草のお浸し
ポン酢と鰹節で簡単に味付け！！あっさりとした味でほうれん草好きにはたまらない一品です。
かいわれ大根のお浸しサラダ
美味しくかいわれ大根が食べたい
amherst_ma 
カイワレ大根のおひたし
いつも脇役のカイワレちゃん。おひたしにして、ちょこっとだけ存在感をアピール♪2018.5.９クックパッドニュース掲載
ほうれん草のおひたし
簡単！おいしい！10分でできるダイエットメニュー！
超簡単♪ホウレン草のおひたし♪
定番のオヒタシ (°∀°)
20081201 
かいわれ大根のおひたし
かいわれ大根の消費に！あっとゆうまにできます。
カイワレ大根のお浸し
お弁当にグリーンが足りない・・・そんな時にパッとできて、ヘルシーで良いですね。お父さんのお酒のおつまみにもどうでしょう♪
さっぱり＊ほうれん草のおひたし
超かんたんなのに美味しい！あと一品欲しい！って時にぴったりの料理です♥
みるきー＊ちゅり 
レンチンのみ！かいわれ大根のお浸し
電子レンジだけで、簡単におひたしを作ります♪
ほうれん草のおひたし
お魚にもお肉にも合うので、パッと作れてメインを選びません！ぜひぜひ作ってくださいね！
かいわれ大根のおひたし【節約】
葉もの野菜等が高騰してる時の簡単お安い副菜に。大人のほろ苦い味とお出汁の香りがなかなかくせになります。
ほうれん草のお浸し
見た目が綺麗な盛り付け小鉢のおかずのひとつに
ほうれん草のお浸し
ほうれん草はシュウ酸が多いので流水で晒します。美味しい根の部分は捨てるなんて勿体無い！
かいわれ大根とえのきのお浸し
簡単です
ぬまあやえ 
簡単！ほうれん草のおひたし
ほうれん草をゆがいて和えるだけで鉄分、カルシウムをしっかり取れるヘルシーおひたし
豆腐とほうれん草のお浸し
簡単で美味しい♥ぽん酢でさっぱり頂きます❕
クックY6NMTE☆ 
★簡単★ほうれん草のおひたし★
簡単すぎですかね。。。
サリー777 
簡単和食☆ほうれん草のおひたし
★2010年3月23日★話題入り感謝☆何かいるかなって思ってから、速攻で作れます☆ありがとう、ほうれん草♪
かいわれとエノキのおひたし風♪
超簡単ですｗ
即席♥貝割れのお浸し
5分以内w めちゃめちゃ速攻簡単節約なお浸し♥ 調味料はポン酢のみ♥ おつまみに箸休めに後1品に…手抜きに見えない♪
簡単☆ほうれん草のお浸し
甘めなので２歳の息子もパクパク食べちゃいます(*^_^*)
ベルにゃん 
副菜：かいわれ大根のお浸し
かいわれ大根をさっと湯通ししてお浸しに。辛みをおさえて食べやすく。
ほうれん草のお浸し
簡単ですよー
★まあ 
ホウレンソウのポン酢おひたし
ポン酢はいろいろ使えます＾＾
貝割れ大根のお浸し 大量消費！
我が家の定番お浸しです^_^貝割れ大根は辛くて食べれない小学生の息子もお浸しなら食べます^_^
ほうれん草と玉ねぎのお浸し
玉ねぎを加えていつもとちょっと違うお浸しに。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19206847
