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肉巻きの3種巻き

マタニティー
マタニティー @cook_40037864

牛肉には野菜やきのこがよく合います。
このレシピの生い立ち
大好きな肉巻きをいろいろ作ってみましたが、この3種類がよく合います。

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材料

4人分
  1. 牛肉もも(スライス 12枚
  2. まいたけ長いもなす 各60g
  3. ごま 小さじ1
  4. コチュジャン 小さじ1
  5. しょうゆ 大さじ2
  6. みりん 大さじ2
  7. 大さじ4

作り方

  1. 1

    まいたけは手で適当な大きさにちぎり、長いも・なすは拍子切りに切る。

  2. 2

    ①の3種類の具をそれぞれ牛肉できっちりと巻く。フライパンにごま油をしき、弱火でじっくり焼く。

  3. 3

    コチュジャン・しょうゆ・みりん・水を合わせたものを②に加える。

  4. 4

    じっくり味をからませて、水分がなくなるくらいまで炒める。

コツ・ポイント

牛肉で具材をしっかり巻くと上手にできます。

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レシピ作者

マタニティー
マタニティー @cook_40037864
に公開
産休中で赤ちゃんと楽しい毎日を送っています。
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