牡蠣としめじのカレー風味炊き込みご飯

パンラブゆみりん
パンラブゆみりん @cook_40118855

旬の牡蠣をカレー粉とベーコン、白だしで炊き込みご飯にしました。和洋折衷のあっさりとしたお味です♪

このレシピの生い立ち
少し洋風な炊き込みご飯もいいかなと、牡蠣とカレー粉を合わせてみました。ベーコンでコクを出し、白だしを使うことで、優しいあっさりとした味になりました。

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材料

2合分
  1. お米 2合
  2. 牡蠣 200g
  3. 大匙3
  4. しめじ 1株
  5. ベーコン 1枚
  6. カレー粉 小匙1
  7. 白だし 小匙2
  8. 牡蠣の下処理用として片栗粉 大匙3
  9. 三つ葉(飾り用) 適宜

作り方

  1. 1

    牡蠣を下処理します。片栗粉をまぶし、水を3回くらいかえて洗います。

  2. 2

    洗った牡蠣はざるにあげます。

  3. 3

    フライパンに2の牡蠣と酒を入れて、牡蠣がぷくっとするまで1分くらい加熱します。

  4. 4

    牡蠣の身と汁に分けておきます。
    しめじはほぐし、ベーコンは4~5㎜幅にカットします。

  5. 5

    研いだ米を炊飯器にセットします。4の牡蠣の汁と白だし、カレー粉を入れて2合の目盛りまで水を足します。

  6. 6

    その上にほぐしたシメジ、カットしたベーコンをのせて普通に炊きます。

  7. 7

    炊きあがったご飯の上に4で分けておいた牡蠣をのせ10分ほど蒸らします。蒸らしたらさっくりと優しく混ぜます。

  8. 8

    ざく切りの三つ葉を散らして完成です。

コツ・ポイント

牡蠣は後から混ぜ込むので、身も縮まず簡単です。

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レシピ作者

パンラブゆみりん
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食べることが大好き=作ることも大好き。パン作りと料理の師匠は現役の88歳の母。家族は子供たちは独立して夫と二人暮らしになって数年。糖尿病予備軍の夫のため、健康的な食事作りを目指しています。その時々の健康フードにはまってしまう自称健康オタクです。簡単、美味しく、健康的に♪
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