ぷりぷり★鶏と長いもの塩煮

Sac’HiNa
Sac’HiNa @cook_40104355

こっくり美味しい煮物です♪
片栗粉を入れなくても、
トロンとした口当たりになります。
このレシピの生い立ち
醤油ベースではなく、
塩基調の煮物が食べたくて作りました。

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材料

2~3人分
  1. 鶏肉(もも) 300g
  2. 長芋 200g
  3. 1袋
  4. ○水 400cc
  5. ○味醂 大匙2
  6. ○塩 小匙1
  7. ごま油(炒め用) 大匙1/2
  8. 薬味ネギ お好みで

作り方

  1. 1

    長芋は皮をむいて、1.5㎝の輪切りにします。
    榎は根元を落とし、長さを1/2に切ります。
    鶏肉は一口大に切ります。

  2. 2

    フライパンにごま油を引き、鶏肉を皮目から中火で焼きます。
    焼き色がついたら裏返します。

  3. 3

    長芋と榎を加え、炒めます。
    全体に油が回ったら○の調味料を加え10~15分ほど煮込みます。

  4. 4

    お皿に盛り、
    薬味ネギを飾ったら出来上がり♪

コツ・ポイント

茸は種類を増やした方が、
味わいが出ます。

とろみは榎のおかげなので、
忘れずに入れてください♪

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レシピ作者

Sac’HiNa
Sac’HiNa @cook_40104355
に公開
美味しそうな料理動画や漫画を見て、アレンジ加えつつ再現することが好きです!!レシピの都合上、特に明記しておりませんが我が家では減塩醤油を使っています。また、甜菜糖を砂糖代わりにしています。マヨネーズもカロリーオフを使うことが多いです。少しずつ味が変わるかもしれませんが、それも料理の醍醐味だと思って楽しんでいただけると嬉しいです!
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