我が家のけんちん汁

お魚キッチン
お魚キッチン @cook_40055206

ごま油で炒めしょう油をからめてから煮込みます。別茹で青菜で色が綺麗です。
このレシピの生い立ち
実家から送られてきた里芋・大根・青菜があったので久しぶりに作りました。
いつもは目分量なので今日は計量しながら作ってみました。
しょう油と和風だしの素は2回に分けた方が良いように思います。

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材料

6杯分位
  1. ごぼう 1本(70g位)
  2. こんにゃく 1/4枚
  3. 里芋 4個
  4. 大根 10cm位
  5. にんじん 1/2本
  6. しいたけ 3枚
  7. えのきだけ 1P
  8. 豆腐(絹でも木綿でも) 1/2丁(150g)
  9. ごま 大1
  10. しょう油 大2
  11. 大2
  12. 和風だしの素 大1
  13. 600ml
  14. 小1/4
  15. 味の素 3振り
  16. 茹で青菜 適量
  17. 刻みねぎ 適量
  18. 一味or七味 お好みで

作り方

  1. 1

    ごぼうは洗いながらアルミホイルで表面をこする。まな板の上に置きクルクル回しながら細長い乱切りのように切り水にさらす。

  2. 2

    こんにゃくはさっと洗いまな板の上に置き、グーの手を両面に押し付け一口大に切り水から茹でる。(沸騰してから2分位)

  3. 3

    里芋は3等分位・大根はいちょう切り・にんじんは半月切り・しいたけは薄切り・えのきだけは2等分に切る。

  4. 4

    鍋にごま油を入れ点火、ごぼう・こんにゃく・里芋・大根・にんじん・しいたけ・えのこだけの順に炒める。

  5. 5

    4にしょう油大1と 1/2をからめ、酒・水・和風だしの素大1/2を入れ野菜が軟らかくなるまで煮込む。

  6. 6

    5に豆腐を入れ温まったら塩・味の素・しょう油大1/2・和風だしの素大1/2を入れる。

  7. 7

    盛り付け茹で青菜(ほうれん草・小松菜・チンゲン菜など)・刻みねぎ・一味などをトッピング。

コツ・ポイント

野菜はお好きな物を使って下さいね!
こんにゃくは今回1/4枚しか使っていませんが、下処理は全部一緒にやると後が楽です。我が家は煮物用に手綱にして茹でました。
青菜は一緒に煮込むと色が悪くなるので、我が家は別茹でしてトッピングしてます。

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レシピ作者

お魚キッチン
お魚キッチン @cook_40055206
に公開
2012 / 11 / 08 にMYキッチンを開設!食後の片付けは嫌いだけど料理を作るのは好きです。クックパッドでレパートリーを増やせたら良いな~って思って始めたら、想像以上にハマってしまいした。レシピを探したり、つくれぽを送ったり、自分のレシピをのせたり毎日楽しんでいます。皆様からのつくれぽがとっても嬉しく励みになっています。マーガリンしらす飯ファンクラブ(くららかさん) 会員№6 
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