アプリでひらく作り方
- 1
玉ねぎはスライス、人参、ピーマン、パプリカを千切りにする。ちくわは斜めに切る。
- 2
合わせ調味料を耐熱ボールに入れる。切った玉ねぎ、人参、ピーマン、パプリカを入れてレンジで500wで3分半加熱する。
- 3
レンジにかけてる間にちくわに片栗粉をまぶす。
- 4
フライパンに多めのごま油を入れてちくわを両面焼く。
- 5
加熱したちくわを耐熱ボールにすぐ入れる。
コツ・ポイント
ちくわも合わせ調味料も熱いうちにつけて下さい。
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