ししとうのごま味噌和え

みずあめ
みずあめ @cook_40057195

ししとう大量消費!いろんな野菜に合う味付けです。
このレシピの生い立ち
 いただきものの大量のししとうを主役級でたくさん食べるためと、ときどきある、超辛いのもおいしく食べられるように、甘めの味付けでと考えて作りました。

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材料

2人分
  1. ししとう 好きなだけ
  2. にんじん(なくてもよい) 好きなだけ
  3. 味噌 大さじ1
  4. みりん 大さじ1
  5. しょうゆ 大さじ1
  6. 砂糖 大さじ1
  7. 黒ゴマ 大さじ1

作り方

  1. 1

     ししとうはヘタを取り、ニンジンは皮をむいて細切り。

  2. 2

     味噌、みりん、しょうゆ、砂糖、黒ゴマ各大さじ1杯を全て合わせて混ぜておく。

  3. 3

     ①のししとうとニンジンが好きな硬さになるまで、フライパンを使って火を通す(炒めても茹でてもよいです)。

  4. 4

     好みの硬さになったらフライパンに②の調味料を入れる。③で野菜を茹でた方は水気を切ってから、調味料を入れてください。

  5. 5

     調味料に軽く火を通して、野菜にしっかり絡めたらできあがり!

コツ・ポイント

 フライパンを使っていただくと、その後の工程も一緒にできるのでラクチンです。この調味料は火を通さなくても使えるし、トマトやナスやオクラやピーマンなんかの夏野菜と相性がよいので、ゼヒ和えモノにもお試しください。あと、胡麻は黒がオススメです!

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レシピ作者

みずあめ
みずあめ @cook_40057195
に公開
 ご飯を作る気になれない時にも、なんとか頑張って作れる簡単料理を日々追い求めております。
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