鯖の缶詰と野菜炒め
そわみ @cook_40100314
鯖の味噌缶詰に味がついてるので味付けなし‼残り野菜を炒め、鯖の缶詰をいれるだけ!!簡単メニュー。魚も取れるから嬉しい。
このレシピの生い立ち
昔テレビで缶詰のアレンジ料理みたいなのでやっていた気がして。やってみたら、ほんと簡単･美味しい!
アプリでひらく作り方
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人参は小さめの乱切り、ブロッコリーの茎は輪切りにしてレンジで3分チン
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- 2
フライパンに油をひき、野菜を全部炒めたらそこに鯖の味噌煮缶詰を入れて、少し炒めたら出来上がり!
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コツ・ポイント
フライパンで炒めるのはほんの少しなので、固めの野菜はレンジでチンしておくいいです。
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