簡単ほうれん草のおひたし

片リナ @cook_40062930
茹でて切るだけ!3分で作れる一品料理
(お湯は沸かした状態から3分ですよ)
このレシピの生い立ち
母から習った ほうれん草おひたしをアレンジして簡単に作ってみました。
作り方
- 1
沸騰したお湯にほうれん草をさっと茹でます
茹でたら水気を絞り3cmぐらいに切ります
茹でてる間に稲荷揚げを1cmに切る - 2
切った
ほうれん草、稲荷揚げ、すりごまを入れ和えます。
つゆで味の調節をしたら出来上がりです。
コツ・ポイント
稲荷揚げに味が付いているので、ほうれん草と和えるだけでもokです。味が薄いようでしたら、つゆを入れ味を調節して下さい。
似たレシピ

ほうれん草のおひたし♪フライパンで
茹でるとお湯に栄養が流れ出ちゃうんだって~ならば炒めてみようかと!


簡単!ずぼらなホウレン草のおひたしもどき
材料はめんつゆとホウレン草のみ!あとは茹でるお湯だけです〜♪


簡単!ほうれん草のおひたし
ほうれん草を茹でるだけ!ごま和えもいいけど、たまにはおひたしも♡


ほうれん草のおひたし
すぐにできる!おいしい和食の付け合せ。


ほうれん草のおひたし
簡単に作ることが出来ますよ!!3/17に少し変更しました。


簡単時短*ほうれんそうのおひたし*
茹でるのに時間がかかる…そんな時は騙されたと思って、フライパンでお湯を沸かしてみて下さい!すぐに湧きますよ〜


ほうれん草の簡単おひたし風
ほうれん草をゆでて調味料をかけるだけ


ほうれん草お浸し
ほうれん草は茹でちゃうと成分が逃げちゃうので電子レンジで加熱してうまみを閉じ込めます!!


レンジで超簡単☆ほうれんそうのおひたし
顆粒だしをふりかけて、レンジで2分チンするだけで、あっという間に出来上がります。お湯で茹でないので、栄養もそのままです♪


ほうれん草のおひたし
簡単にチャチャッと一品♡


簡単!ほうれん草のおひたし☆
もう一品…という時に持ってこい!です。簡単で絶品☆


お浸し
茹でて和えるだけ


簡単*ほうれん草のおひたし*
お弁当の彩り、あと一品おかず欲しいな、という時に。分量を計る必要なし♪朝の時間がない時でもすぐ出来ます!


ほうれん草のお浸し
時短!!10分で簡単一品!!


【即興】ほうれん草のおひたし
"あともう一品!"という時やお弁当おかず、おつまみにも最適!!簡単なのに美味しい+洗い物も少ないので楽々です(ˊᗜˋ*)


ほうれん草のお浸し
ほうれん草に醤油のシンプルで大好きな一品です!


ほうれん草♡簡単お浸し
つくれぽ10人達成♡2015.8.4(・´ω`・)簡単なのでお弁当のあと一品にもオススメですヾ(=´・∀・`=)♡


自然解凍OK!ほうれん草のおひたし
誰でも作れる簡単なものですが…お弁当にとっても便利なので載せました(^^)写真は冷凍してある状態です!


簡単★ほうれん草を茹でずにおひたし
お湯を沸かす間に出来上がります。歯応えのあるおひたしになりますよ。茹でるより長持ちします(^o^)v


鉄分豊富*・簡単ほうれん草のおひたし
とっても簡単ほうれん草のおひたし^^お湯でゆでたほうれん草を秘伝の味付けで絡めるだけ!


レンジでおひたし、ほうれん草
レンジで3分でおひたしが出来上がります。キャベツやモヤシも同じ手順で簡単にゆで上がります!


めんつゆでホウレン草のお浸しすりごま合え
ホウレン草をゆでて、めんつゆ・すりごまであえるだけ。お弁当の一品にもどうぞ。


【超簡単】ほうれん草のおひたし
【超簡単一品増やし】ほうれん草のおひたし。


フライパンで簡単!ほうれん草のおひたし
鍋にたっぷりとお湯を沸かさなくても大丈夫!時短で味の濃いほうれん草のおひたしが簡単につくれます!


ほうれん草のおひたし❃梅かつお風味❃
ほんのり甘くて、あと一品にや忙しい日にレシピを見ないで出来る、簡単時短レシピ。


コーンとほうれん草のおひたし
短時間でできるので、ひとつ欲しいときにいいです!


ほうれん草のお浸し
あと一品足りないときに!


ほうれん草ともやしのお浸し
簡単に作れる 一品料理


ほうれん草のお浸し
インスタントの顆粒出汁をお湯に溶いて出汁を作れば簡単!「もう一品何か・・・」と言う時に使えるお浸し♪


簡単!!ほうれん草のおひたし
茹でて浸すだけ

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19284049