蓮根と彩り野菜、黒毛和牛のビーフシチュー

Hana”s
Hana”s @cook_40089043

蓮根は蓮根畑で採れたてのものを使用。
お芋のようにホクホクで美味しかったです!身体も喜び、家族にも大好評でした!

このレシピの生い立ち
特にありません。
レンコン料理を買ったので、思いついたので作りました。

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材料

  1. 蓮根 小さい細いものを3本くらい
  2. 人参 1本
  3. ズッキーニ 少々(敵量)
  4. ピーマン 少々(敵量)
  5. ピーマン 少々(敵量)
  6. 玉ねぎ 1個
  7. 黒毛和牛 1パックの3分の2ほど入れました
  8. ビーフシチューの素 グリコのクレアおばさんのビーフシチューを使用しました
  9. にんにく 適量

作り方

  1. 1

    黒毛和牛(パックのもの)を使用。
    少し細かく切ります。

  2. 2

    クレアおばさんのビーフシチューの素を使いますので水量をはかり、蓮根は太目に切り、水にさらした後に煮ておく。

  3. 3

    人参や彩り野菜をお肉など、ニンニクで炒めておく。

  4. 4

    炒めたものを「2」の水の中へ投入して、煮えたらアクをとる。

  5. 5

    野菜も煮えたら、ルーを溶かす。

  6. 6

    最後に玉ねぎを入れて出来上がりです。

コツ・ポイント

※レンコンがとっても美味しいので、厚めに切って入れました。
※普通にシチューを作るのと同様です。

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レシピ作者

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Hana”s @cook_40089043
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見て頂き有難うございます!自己流なお料理ですが、家族がとても美味しいと言って食べてくれています♪良かったらお試しください♪
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