我が家の♪わけぎの酢味噌和え(ぬた)

jmari
jmari @cook_40051000

子供の頃から大好きなぬた♬ とっても簡単で沢山野菜も摂れて春お勧めの一品です❀
このレシピの生い立ち
母から伝授の大好き簡単美味しいレシピです^ー^

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材料

3~4人
  1. わけぎ 6~8本
  2. うすあげ 手のひら1~2枚分(お好みの量)
  3. 調味料【ぬた】
  4. 白味噌 大さじ3
  5. お酢 大さじ2
  6. 砂糖 大さじ2
  7. みりん 小さじ2

作り方

  1. 1

    根っこを切り落としたわけぎの根元部分を揃え、手で葉の部分を掴んだ状態でたっぷりのお湯を沸かした鍋に茎から漬ける。

  2. 2

    沸騰した湯に茎から順に漬け、そのままゆっくり葉まで全体を湯に漬けたらすぐ火を切る。流しにザルをスタンバイ。

  3. 3

    箸で全体をかき回したら、ザルに入れる。(湯切り)
    火が通り過ぎないよう流水で冷ます。
    ※ある程度でOK。

  4. 4

    調味料をボールに入れて、よく混ぜ合わせてスタンバイ。

    ③の水を切り、ザルにあけ大体の粗熱が取れるのを待つ。

  5. 5

    ④のわけぎを3cm幅に切り、両手でおにぎりを作る要領でしっかり握り、思いっきり水分を切る。思いっきりが大事!!

  6. 6

    うすあげをザルに並べて湯をかけ油抜きする。
    その後キッチンペーパーで水を拭き取る。

  7. 7

    ⑥のうすあげをトースターでキツネ色になるまで焼くか、ガスコンロで直接炙って焦げ目を作るか。
    私はいつも後者です❀

  8. 8

    ④のボールに⑤のわけぎ、⑦のうすあげ(わけぎに合わせたサイズに切る)を順に入れては、その都度箸でしっかり混ぜ合わせ完成❀

コツ・ポイント

⑦の工程で、後者の場合、結構思い切ってうすあげをガスコンロに乗せている私。。。ズボラなんですが、これで出来る焦げ目がたまらなく食欲をそそります^_^ ※でも、気を付けて取り扱ってくださいねm(..)m

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レシピ作者

jmari
jmari @cook_40051000
に公開
主人と娘2人の4人家族です❀食材は、なるべく旬のものを摂る様心掛けています。2020年は、コロナでstayhomeが長引いた事で家食が増え、我が家では食に対する見直しをするいい機会となりました。ここ最近は、ヨーグルト、塩麹、醤油麹、甘酒、天然酵母等の発酵食品を意識的に常備し、普段の料理に出来るだけ砂糖を使わない生活を心掛けています。とは言え、保存食の佃煮、ジャムや果実酒には遠慮なく使っております笑
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