アジのおろし方~アジのお刺身~

HIROマンマ
HIROマンマ @HIROHAPPY

新鮮なアジが手に入ったら、ちゃちゃっとさばいて美味しくいただきましょう♡

このレシピの生い立ち
私のアジのおろし方です。

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材料

  1. 鯵(アジ お好み量

作り方

  1. 1

    アジをさばいていきます。
    まず、胸ビレの部分から斜めに包丁を入れます。

  2. 2

    反対側からも斜めに包丁を入れて、頭を切り落とします。

  3. 3

    次に腹の部分に切りめを入れます。

  4. 4

    包丁で腹わたをかきだします。

  5. 5

    流水で腹の部分をよく洗います。骨の部分に血あいがあるので、指先でゴリゴリとこすりながら洗い流します。

  6. 6

    次にキッチンペーパーで腹の中の水分をよく拭き取ります。

    ※手順④で汚れたまな板・包丁は洗い、水気を拭き取って使います。

  7. 7

    全体もキッチンペーパーで水分を拭き取ります。

  8. 8

    次にアジのしっぽの近くにあるぜいごと言う部分をすき取ります。

  9. 9

    写真のようになればOK!

  10. 10

    骨の上からすべらすように包丁を入れていきます。

  11. 11

    途中、包丁が骨に少し当たるような感覚で骨にそってさばいていきます。

    ※身を無駄なくさばくには骨に添う事。

  12. 12

    2枚におろせました。

  13. 13

    次にアジをひっくり返します。

  14. 14

    手順⑩と同じように、骨の上から包丁をすべらすようにしていきます。

  15. 15

    骨にそって、包丁を入れていき、切り落としていきます。

  16. 16

    3枚におろせました!

  17. 17

    次に腹骨の部分に包丁を入れ、スーッと骨にそって切り落とします。

  18. 18

    こんな感じに切り落とせれば◎

  19. 19

    もう一枚も同じように腹骨を切り落とします。

  20. 20

    次に真ん中にある骨を抜いていきます。
    指先で触ってチクチクする部分を探します。

  21. 21

    骨抜きでチクチクした骨の部分を抜いていきます。

    ※100均で骨抜き・又は毛抜きが売っているのでそれを使用。

  22. 22

    次に皮を剥いていきます。身と皮の部分を引き離しながら剥きますが、途中、身がくっついてしまう時は指で丁寧にはがします。

  23. 23

    皮が剥けました!

  24. 24

    包丁を斜めにいれて、上から下に向かってスーッと切っていきます。

    ※包丁を上下にいったりきたりさせないように切ります。

  25. 25

    お好みの付け合せと一緒に盛り付けたら完成です♪
    お好みでわさび醤油で召し上がれ♡

  26. 26

    アジのゴマ和え
    レシピID:19300369を参考にして下さい♪おいしいですよ♡

  27. 27

    アジのたたき
    レシピID:19305237を参考にして下さい。定番のたたきは我が家の人気メニュー!

コツ・ポイント

手順⑥の作業に入る前に、汚れたまな板・包丁は必ず洗って水分を拭き取ってから作業します。また、アジの水分もよく拭き取ることがポイントです。さばいている途中も魚に水分を感じたらキッチンペーパーで丁寧にふきとると良いです。保存は冷蔵庫のチルド室で

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レシピ作者

HIROマンマ
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home cook 家庭で料理を作る人2025 cook pad AMBASSADORfrom japan I write my own recipes私流レシピ書いていますInstagramhttps://instagram.com/______hiro______/
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