鯖のみぞれ煮

愛ちゃん家
愛ちゃん家 @cook_40050367

大根おろしがたっぷり食べれます。特に、お年寄り人気です。
このレシピの生い立ち
昔、何かの本で、見たことがあり、大根が沢山食べれるので、冬によく作ります。本より多目です。

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材料

4人分
  1. 鯖切り身 4切れ
  2. 大さじ1
  3. 塩胡椒 適量
  4. 米粉 適量
  5. 揚げ油 適量
  6. Aかつおだし 100cc
  7. A醤油[薄口」 大さじ1・5
  8. Aみりん 大さじ2
  9. 大根 10センチ

作り方

  1. 1

    鯖に塩・胡椒・酒
    をする。

  2. 2

    かつおだし・醤油・みりんを煮立てておく。

  3. 3

    大根おろしを作り、軽く水気を切り、2のだしに入れて、軽く煮る。

  4. 4

    鯖は水分を拭き取り、米粉をつけて、揚げる。

  5. 5

    4の鯖に3のだしをかけて、完成。

コツ・ポイント

大根おろしはたっぷりと入れる。大根おろしを入れたら、味の確認をする。鯖は、3枚おろしにして、骨を取り除くと、子供さんにも、食べれます。

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レシピ作者

愛ちゃん家
愛ちゃん家 @cook_40050367
に公開
主婦歴39年の農家の主婦です。自産自消が目標ですので、凝った料理は出来ませんが、ご飯のおかずを毎食作っています。定番のおかずしかレシピに載せれませんが、見てくださった方に感謝  m(__)m    追記 20 14・9月から62歳でパン教室に入校しました。 オリジナルのレシピが出来るといいなぁ。 2015・5月にマスター修得。9月からロックミシンの教室通い始めました。
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