アプリでひらく作り方
- 1
さばを３枚におろし、大根をすりおろしておきます。
- 2
さばに塩を振り、小麦粉をまぶして180度の油で揚げます。
- 3
鍋に調味料Ａを入れ煮立たせ②を入れて10分位煮ます。
- 4
最後に大根おろしを入れて再び煮ます。
- 5
皿に盛り青ネギの小口切りをかけて出来上がりです。
コツ・ポイント
大根おろしはさっと煮ます。
リアクション
似たレシピ
さばのおろし煮
油がのったさばと大根おろしが相性ばっちり！
＊揚げ鯖のおろし煮＊
いつもは焼いて食べる鯖をサックリ揚げて大根おろしで煮てさっぱり♪美味しく頂きますっ☆身近レシピで簡単です＊
鯖の揚げおろし煮
タレの分量も簡単！一度作れば覚える分量です。
◆鯖ときのこのおろし煮◆
鯖に大根おろしをたっぷり加えると臭みもなくさっぱりいただけます(`･ω´･ *)ﾉ栄養満点◎
さばのおろし煮
揚げずにフライパンで焼いているのでお手軽にできます。大根おろしとしょうがの風味でさっぱりしていて、おいしい。
焼きさばのおろし煮
たっぷりの大根おろしでさっぱりと頂きました フライパンで焼きました
さばの大根おろし煮(^^)
大根おろしをたくさん使うので、さばを揚げているのに意外とサッパリ)^o^(
たろちゃん 
さばのおろし煮
さばに大根おろしをトッピングした和の煮物。さっぱりとした味わいを楽しもう。落とし蓋で、しっかりと味を染み込ませましょう。
さばのおろし煮
生姜の下味と大根おろしで、くさみなくおいしく食べれます♪
鯖のしめじとサッパリ大根おろし煮★
いつもの焼き鯖の食べ方ではなく、大根おろしでサッパリと♪夕飯おかずや、おつまみにいかがですか??
揚げカレイのおろし煮
大根おろしでさっぱりと♪おいしいですよ～
サバの揚げおろし煮♪
大根おろしがいっぱい入ったサバの揚げおろし煮です。食べやすいので魚嫌いな子供にもいいですよ♪
サバのおろし煮あんかけ
揚げたサバをおろし大根のあんかけでさっぱりと食べれちゃいます。煮汁につけるので味が染みてすごくおいしいサバになります。
ミカピース 
とり肉＆なすの大根おろし煮
大根おろしを入れてさっぱりとな？
鯖のみぞれ煮
濃いめの煮汁も大根おろしでサッパリ♪
さばみりん干しの焼きおろし煮
焼いて食べても美味しいさばみりんを、焼いた後大根おろしと一緒に煮ました。
さばのおろし煮風。
あっさりとした、おろしダレで召し上がれ♡H26.12.22 話題入り感謝^ ^
RINAmatin 
鯖のおろし煮
さっぱりしていて夏でもモグモグ食べれちゃいますｖ
ほっこり♡鶏肉のおろし煮
大根おろしでさっぱり食べれる！ご飯に合う味付けです(^^)夜ご飯のメインにどうぞ✩
サバのおろし煮
焼いて食べることが多いサバを、ちょっと甘めに煮てみました♪大根おろしでさっぱり⭐
揚げなすのなめこおろし煮
揚げ浸しもいいけど、たまには具だくさんで。大根おろしとなめこでさっぱり♪
☆さばのおろし煮☆
揚げて煮るからすぐできます！！
豚小間だんごのおろし煮
13.７.10話題入り☆ありがとうございます☆ 豚肉のうまみたっぷり＆大根おろしの甘みもたっぷり!！
秋サバでもサッパリ！鯖のおろし煮
大根おろしとレモンの香りがマッチ！脂がのった秋サバも、さっぱり料理に大変身です！
hmaruuo 
☆ヘルシ～さばの梅おろし煮☆
鯖をさっぱり梅干と大根おろしで食べましょう
魚のおろし煮
大根おろしでさっぱり味。
鯖の竜田おろし煮
冷めても美味しいおろし煮です♪汁気を取れば、お弁当のおかずにも(*^∀^*)ﾉ゛
豚肉のおろし煮
大根おろしでさっぱりと美味しくいただけます
さばのみぞれ煮☆
大根おろしでさっぱり♪
ＰＡＮＡＫＯ 
サバの=おろし煮=
サバの竜田揚げを、とろみのある“みぞれあん”でさっぱりといただきます。ご飯もお酒もすすみます(*v.v)_
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19326835
