冬瓜の辣油炒め

monvivre @cook_40051792
冬瓜を柔らかく炒め煮にしてみました。食べる辣油で簡単味付け。
このレシピの生い立ち
夏になると、ごま油の効いた冬瓜炒めは定番でした。実家の味を辣油でちょっとだけアレンジしてみました。
作り方
- 1
冬瓜は皮をむいて薄くスライスします。
- 2
フライパンにごま油をしき、1を炒め、水か出汁を加えてしんなりするまで炒め煮にします。
- 3
ほうれん草と食べる辣油を加え、混ぜ合わせます。
- 4
仕上げに、醤油・塩でお味を調えます。
コツ・ポイント
冬瓜はしんなりするまで炒めると、お味がよく浸みます。お好みの食べる辣油で作ってみて下さい。
似たレシピ

トマトとツナで冬瓜のカレー風味炒め
冬瓜をトマトとツナ、ブロッコリーの旨みを合わせて、ほんのりカレー風味に仕上げました!冬瓜の優しい味の炒め煮です!


冬瓜のごま油炒め〜冬瓜だけ料理
この季節は冬瓜が安く出回ってるので、冬瓜の一菜一品として考案しました。肉は使わず冬瓜と基本調味料だけで作れるおかずです。


☆冬瓜とほうれん草のにんにく炒め☆
冬瓜って煮物だけじゃない!!


冬瓜(とうがん)のツナ炒め
冬瓜とツナがあればできる簡単レシピです。


冬瓜の炒め物
冬瓜を青パパイヤの代用品にして、さっぱりした炒め物にしてみました。


冬瓜と豚バラ炒め
はじめて食べる冬瓜。シンプルに豚肉と炒めてみました。


冬瓜炒めゴマ⁈
冬瓜を炒めてみた⁈


☆冬瓜の豚キムチ炒め☆
冬瓜が好きじゃない旦那が冬瓜と気づかず食べていましたッ(笑)


冬瓜とベーコンのニンニクしょう油いため
いつもあっさりした煮物になる冬瓜をしっかり味の炒め物にしました。


冬瓜炒め
ベーコンのコクがあっさりした冬瓜に合います(^o^)/


鶏と冬瓜とブロッコリーの炒め物
冬瓜の食感を残しても、とろとろにしてもおいしいです。


冬瓜と豚肉の炒め物
しゃきしゃきした歯ごたえの冬瓜の炒め物。あんかけや煮物とは違った食感も美味しいですよ♪


冬瓜炒め
冬瓜が沖縄名産パパイヤに大変身!


冬瓜とナスの甜麺醤炒め♪
出回るシーズンの短い冬瓜。夏野菜といっしょに甜麺醤で炒め煮をすれば、フライパンで簡単に作れる中華風の一品に♪


めっけもん♪冬瓜のオイスターソース炒め
冬瓜にしっかり味をつけて美味しくいただきましょう♪ご飯と相性GOOD!!#冬瓜#簡単#お勧め


冬瓜の炒め物
冬瓜はスープや煮物といったイメージですが炒めても美味しい!


冬瓜の豚肉味噌炒め
ご飯が進む味付け♪冬瓜消費にどうぞ!


冬瓜の中華炒め
冬瓜を濃厚中華味で


冬瓜のツナ炒め、プルプル
冬瓜を炒めたら、プルプルに!


冬瓜と豚肉のポン酢炒め
冬瓜を炒め物にしてみました。ポン酢でさっぱりとした炒め物に。


昆布茶で☆ベーコンと冬瓜の皮で野菜炒め
味付けは昆布茶と醤油とお酒のみで簡単。冷凍保存してた冬瓜の皮を使ったおかずです。


冬瓜と豚肉炒め
夏の終わりに冬瓜と豚肉で元気に


とうがんと夏野菜の彩り炒め
冬瓜と夏野菜をいっしょに炒めてみました!味付けはトマトとコンソメで♪


冬瓜の皮とベーコン炒め
冬瓜の皮も美味しくいただきましょう!


冬瓜と豚コマの生姜炒め
あっさりとした冬瓜が豚肉と合わさることで、ボリュームのあるメインメニューに!


冬瓜と豚挽き肉のキムチ炒め
冬瓜使い切り。この際お子様は無視。


和風☆冬瓜のコロコロ炒め♪
冬瓜って大きいから消費に困る。。。煮物も飽きたヽ(`Д´#)ノそうだ!炒めよう!( *´艸)( 艸`*)ププッ


とろっ!うまっ!冬瓜☆豚バラ炒め
冬瓜を食べきる為に炒めてみました♪ 冬瓜の自然のトロみがイィ感じ☆


トウガン鶏もも肉ザーサイの生姜炒め
冬瓜、鶏もも肉をザーサイ、生姜でピリ辛に炒めました。冬瓜でボリューム感もありサッパリ、ヘルシーでウマシ。


冬瓜を食べるラー油で炒めました~♪
安い冬瓜で美味しい一品が出来ました。食べるラー油を使ったので、味もしっかりしています。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19332217