ゴーヤの和え物

rinokano
rinokano @cook_40048785

ゴーヤをサラダ感覚でさっぱりと。
このレシピの生い立ち
姉が作ってくれたのが美味しかったので真似して作ってみました。

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材料

4人分
  1. ゴーヤ 1/2本
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. カニかま又はちくわ 適量
  4. オリーブオイル 適量
  5. だし醤油 適量
  6. かつお節 少々
  7. お好みでポン酢 少々

作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦半分に切り、ワタと種をのぞいて1mmのスライスにする。

  2. 2

    玉ねぎもスライスし水にさらして水気を切る。

  3. 3

    カニかまは細く裂く。(ちくわの場合はスライス)

  4. 4

    具を合わせ、オリーブオイルとだし醤油を入れ和える。(ポン酢を加えてもよい)
    器に盛ってかつお節をかける。

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レシピ作者

rinokano
rinokano @cook_40048785
に公開
大学生と高校生の2人娘の母です☆少ない材料で美味しいものを作りたい、手抜きの母です▽独身時代は国際線のフライトアテンダントをしていたので、世界中の美味しいものを見つけるのが一番の楽しみでした♡今は世田谷界隈でのママランチがせいぜい…
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