牛肉とタマネギと三つ葉のオイスタ炒め
kana叶 @cook_40054260
三つ葉を好みの方へおすすめの牛肉炒めです。
このレシピの生い立ち
我が家の庭？菜園(手入れ不足のため、くさむら？）の日蔭で、三つ葉がと～ってもおいしそうに育ってました。
今夜の夕食にもう1品欲しくて、義父の菜園（こちらはだれがみても菜園です）で収穫した玉ねぎと一緒に炒めました。
アプリでひらく作り方
- 1
三つ葉と玉ねぎを食べやすい大きさに切る。肉は、冷蔵庫より出して常温にしておく
- 2
調味料を容器に入れておき、フライパンを（ご使用のフライパンの説明書どおりに）あたためる。
- 3
肉を入れ、そのまましばらくおき、触らず、焦げ目が少しついたら軽く混ぜて塩コショウし、１を入れる。
- 4
３に塩コショウを軽くふりかけ、しんなりしたら、2の調味料を絡ませ、器に盛り付ける
コツ・ポイント
鉄のフライパン使用時は、フライパンをほんの少し煙が出るくらい熱してから炒め油を入れた方が焦げ付きが少ないです。
炒め油は、牛肉の脂の量によって加減してください。
リアクション
似たレシピ
鶏三つ葉炒め
三つ葉の香りが食欲をそそります。ダイエットしている人にもおすすめです。
牛肉とみつばの炒め和え
みつばをたっぷり食べられます
牛肉とピーマンの甘辛みそ炒め
牛肉とピーマンのシンプル炒め
牛肉と野菜のピリ辛オイスター炒め。
牛肉と野菜を豆板醤とオイスターソースで炒めた炒め物。
テキトーから生まれた･･牛肉のソース炒め
牛肉のソース炒めを作りたいけど、ウスターソースもオイスターソースもない！そんな方にオススメ
クックGRW34T☆ 
牛肉と玉ねぎの味噌マヨ炒め
牛肉と味噌マヨが意外にマッチします。お弁当のおかずにもオススメ～(＾▽＾)/
牛肉と玉ねぎとごぼう炒め
牛肉と玉ねぎ炒めごぼうを加えて肉の臭みを消しさっぱり味。
○牛肉野菜炒め○
牛肉と家にある野菜を炒めるだけで簡単に作れます。
三つ葉と豚肉のオイソ炒め
豚ﾊﾞﾗさんと三つ葉さん。オイスターソースでパパっと炒めて今日のお弁当でメインに☆
牛肉とじゃがいものオイスターソース炒め
簡単で牛肉の美味しさを生かしたオイスターソース炒めです。
牛肉とオクラのオイマヨ炒め
オイマヨの濃厚味でガッツリ牛肉を楽しむ炒め物です(^^)
konny1552 
三つ葉と豚肉の炒め物
春の三つ葉を楽しみましょう♪
三つ葉牛肉炒め♪免疫力虚弱に簡単薬膳
牛肉は、益気補脾養血強筋。三つ葉は、利湿解毒効果。2つで、病気・がんの免疫力虚弱・正気虚弱による食欲不振におすすめ
夏野菜の牛肉炒め
牛肉をたっぷりのお野菜でさっぱりと炒めました。
牛肉のレモンバター炒め
レモンでさっぱり牛肉炒め♪
玉ねぎたっぷりの、牛肉炒め
玉ねぎが食べたくって。牛肉と一緒に炒めました。
牛肉と玉ねぎの甘辛味噌炒め♪
ご飯が進む一品です！我が家は牛肉があると、必ずこれを作ります(笑)
masaksh 
鮭と三つ葉の生姜炒め。
三つ葉と生姜がきいた、風味の良い炒め物です。
オプティー 
簡単！牛肉と玉ねぎのケチャップ炒め
炒めるだけ簡単！お弁当にもオススメです^ ^
三つ葉とちくわの炒め物
副菜に☆三つ葉とちくわですぐ出来る！三つ葉は炒め物でも、いい香りがして歯ごたえも良くおいしいですよ。
牛肉と三つ葉のさっぱり炒め
さっぱりした味付けで牛肉の旨味がひきたちます。
penmal 
牛焼肉用と玉ねぎピーマンのオイスター炒め
牛肉と玉ねぎとピーマンの中華風炒めもの。甘辛であとをひきますよ♪
牛肉と玉ねぎのオイスター炒め
香り高きニンニクが，お値段高き牛肉をさらに美味しくしてくれます！中華風でご飯が進みますよ☆。
つるむらさきと胡瓜、牛肉の炒め物
つるむらさきと胡瓜、牛肉の炒め物です。鶏ガラスープとオイスターソースで簡単、美味しい炒め物です♪
もやしと卵と三つ葉の炒め物 簡単ピリ辛
ピリ辛でご飯にかけておいしい。もやしと卵と三つ葉の炒め物
牛肉toナスピーマン炒め
ごはんがススム牛肉の味噌炒めです☆
すぎたま。 
牛肉炒め☆の玉ねぎ添え☆
玉葱は炊飯器に任せてる間に、牛肉をパッと炒めて出来上がり꒰ღ˘◡˘ற꒱
牛肉ピーマン炒め
ピーマンが好きになる牛肉炒め
☆CEO☆ 
牛オイスターソース炒め
オイスターソースと牛肉の相性は抜群です。
筍と牛肉の炒め物
筍の皮の黄色い部分（内側の皮のやわらかい黄色い部分）と牛肉をいためました。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19347031
