ちくわのオイマヨ炒め☆

ピーマンが苦手な子ども達もこってり味のオイマヨでパクパク食べられちゃう１品です。お弁当にも是非♪

ズボラ飯です！ちくわの旨味でゴーヤがパクパク食べられます。

副菜、お弁当にピッタリです。作りおきにも♪オイマヨのコクと醤油の香ばしさでパクパク食べれます。

簡単に作れるので、あと一品欲しい時にも間に合います。マイルドで子供もよろこんで食べちゃいます！

残ったちくわで作りました。。。ちくわだけでも美味しいですよ♪*～*～*～*～*～*～*～*5/14に話題入りさせていただきました。つくれぽを下さって皆様、どうもありがとうございます♪

しっかり味なのでお弁当にピッタリです☆即効出来て便利～☆

マヨネーズの分離も防げてコクのある炒め物を簡単に！小鉢やお弁当の隙間に。カレー粉プラスも美味しいです！

お好み焼き風なんが食べたくて♡でも粉と玉子を足すのがめんどくさい！！！ほな味付けだけでも(*≧ε≦*)ノ

もう一品ほしいときにどうぞ。お弁当にも◎

【人気検索トップ10入り】ゴーヤの苦味とオイマヨのコク、かつおぶしの旨みが相性バツグン！ご飯が進むしっかり味です☆

お弁当の一品にどうですか？2009/12/03　話題入りしました❤

チクワのモニターに当選！有難うございました！パパのお弁当にも大活躍の一品です！

ぱぱっと一品欲しいときに作るお助けレシピです。

あっという間に出来る一品です。お酒のつまみにも良いですよ～♪

オクラがたくさん食べられます。

簡単なのに、ボリュームあり、味よし！オイスターソースとマヨネーズでご飯がすすみます。お弁当にぴったり。

新たまねぎの季節にぜひ♪

オイマヨで子供もパクパク食べてくれました！

ブロッコリーが苦手な人でも大丈夫!ニンニク×オイマヨで味付けすれば、野菜もパクパク食べられます(^-^)/

材料はちくわとウインナーだけ‼お弁当の隙間にもオススメです。残ったらチーズを乗せてレンジやトースターで温めて食べても‼

オイマヨに間違いなし☆ささっとできるので、お弁当にぴったりです！

適当に作れるちくわレシピです。

ピーマンの苦みをちくわの甘味が抑えてくれます☆お弁当にもどうぞ♡

ちくわとモヤシとブロッコリー、味付けはオイスターソースとマヨネーズのみ。すぐできて、おサイフにも優しい一品です♪

もう一品欲しい時に作りました

チクワとネギだけでもう一品

マヨネーズとオイスターソースでコクのある炒め物です。値段も安くて節約に持って来い（笑）H26.3.1 35個目話題入り

ぱぱっとできる副菜。

こってりオイマヨで、お弁当にもぴったりです！

覚え書きですが､良かったら作ってみて下さい(^-^)