鶏むね肉のトマト棒棒鶏風そうめん

カゴメ @cook_40093995
食欲が出ないときも、あっさりと食べやすく、夏バテ防止にも効果的な夏にぴったりなメニューです。
このレシピの生い立ち
トマトの調理法を生食だけでなく、煮る・蒸す・焼くといった幅広い調理法の提案によって、トマトの新たな魅力をお伝えしたかったので。
作り方
- 1
鶏むね肉は耐熱皿に並べ、酒、塩を振りかけてラップをし、電子レンジで約2分加熱する。
- 2
加熱後、ラップをしたまま冷めるまでおき、食べやすくさいておく。
- 3
トマトはくし切り、きゅうりはせん切りにする。
- 4
そうめんを茹で流水で洗って水気をよくきったら、皿に盛り「トマトめんつゆ」をかけ②③をのせて完成。
コツ・ポイント
たんぱく質である鶏むね肉とお野菜も一緒に食べられるので、忙しい時にもおすすめです。
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