アプリでひらく作り方
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牛蒡と人参は5～6㎝長さの細切りに、
ひじきは水でもどして食べやすい長さに切る。 - 2
鍋に１と◎を入れて蓋をし火にかける。
煮立ったら火を弱め5分程煮る。
蓋をとり汁気を飛ばすように炒り､ごまを振って完成♪
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