牛ネギ卵炒め

シンプルイズベスト☆
シンプルイズベスト☆ @cook_40145038

あっさり味の炒め物。牛肉をしゃぶしゃぶ用にすると、小さなお子さんでも食べやすいですよ♪
このレシピの生い立ち
もともと牛肉とネギだけの「牛ネギ炒め」を作っていたのですが、「ネギ卵炒め」のレシピを知り、合わせてみたら美味しかったので覚書。「牛ネギ炒め」は牛肉に醤油、ネギに塩少々で炒め合わせ、「ネギ卵炒め」は塩のみ。素材の味が引き立ちます。

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材料

2人分
  1. 牛肉(薄めがおススメ) 200g
  2. ネギ 2本
  3. 2個
  4. 少々
  5. 醤油 小さじ1
  6. 適量

作り方

  1. 1

    牛肉は一口大、ネギは5ミリ程度で斜めにスライス、卵は軽めにといておく。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、とき卵を一気に流し込み、ふんわり半熟になったら軽く混ぜてお皿に取り出す。

  3. 3

    同じフライパンに新たに油を熱し、牛肉を炒め、色が変わったら醤油を回しかける。

  4. 4

    ネギを加えてしんなりするまで炒め、塩をふる。

  5. 5

    卵をフライパンに戻して炒め合わせ、塩、醤油(分量外)で味をととのえる。

コツ・ポイント

各素材に味を付けていくのがポイント☆

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レシピ作者

シンプルイズベスト☆
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調味料少なく、素材の味重視、子供も食べられる薄味が好きです☆
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