手作りの経口保水液
比伊助 @cook_40063968
脱水症状の予防に素早く水分補給しましょう
（●＾o＾●）
このレシピの生い立ち
インフルエンザやノロウィルス感染時の水分補給に丁度良いそうです。
簡単なのですぐに作れますよ。
アプリでひらく作り方
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良く洗った１ℓのペットボトルに材料を入れて混ぜたら出来上がり。
５００ｍℓなら半分の量で作りましょう。
コツ・ポイント
なるべく常温で飲みましょう。
スポーツ飲料は塩分が強めなので飲み過ぎない様にしましょうね。
リアクション
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