ごま好きのための!小松菜のごま和え

ふーさんLv5 @cook_40229825
ごま油がいい仕事をしてくれます。また、いりごまを加えることで食感も楽しめます。
このレシピの生い立ち
おいしいごま和えを作りたくて……
作り方
- 1
小松菜は茹でてしっかり水気を切り、2〜3cmの食べやすい長さに切る。
- 2
☆の調味料は全て合わせ、混ぜ合わせる。
- 3
切った小松菜と、☆を和え、よく混ぜる。
- 4
完成!お弁当にも、副菜にも。簡単にできますよ〜☆
コツ・ポイント
小松菜はほうれん草等、お好きな草で大丈夫です。ごま好きによる、ごま好きのための、ごまたっぷりのごま和えです。
似たレシピ

◎小松菜のごま和え◎
あっさりとしたごま和えになっています。ほうれん草で作るのとは、また違った食感を楽しめますよ。


小松菜のゴマゴマ和え
ちょっと、甘めの簡単メニュー☆


小松菜とササミでゴマゴマ和え♪
練りゴマのマッタリ感大好きです。練りゴマを使うだけでしっかり味の和え物に。


【農家のレシピ】小松菜と菊菜の胡麻和え
少しの菊菜を加えるだけで、全部菊菜の味になります☆不思議~!小松菜の食感が好きで、菊菜の味が好きな農家の知恵です。


ほうれん草のごまごま和え
ほうれん草をごま油とすりゴマで和えました。


ほんとの甘みで小松菜の胡麻和え。
小松菜はじめ、青菜の胡麻和えには砂糖・みりんなど甘みを加える必要はないんです!!ほんとに良い味がします。


竹輪とジャコで♧小松菜のごまあえ♧
色々な食感で、最後まで飽きずに食べられます!


小松菜と竹輪の胡麻和え♡お弁当にも◎
めんつゆと少量のごま油をプラスして、いつもの胡麻和えがちょっとグレードアップしました(^^)ほうれん草でも◎


小松菜とカリカリ油揚げのごま和え
カリカリに焼けた油揚げの食感と小松菜の少しシャキシャキ感が楽しいですよ。


簡単♪小松菜のゴマ和え~胡麻ごま~
小松菜でも、ほうれん草でも、水菜でも、インゲンでもな~んでもおいしくしてくれるゴマ和えです♪


簡単もう一品♫小松菜と長ねぎの胡麻和え
長ねぎとごま油で中華風な胡麻和えです。小松菜をたっぷり食べられる栄養満点な小鉢です。


小松菜の胡麻和え
カルシウムたっぷりコレステロールゼロ。小松菜のシャキッとした食感と胡麻のまろやかな味わいが絶品です。


小松菜のごま和え【作り置き】
ダブルのごま使いなので風味が豊かで、オリーブオイル入りで口当たりがしっとりとしたごま和えです。カルシウム補給にいかがでしょうか?


水菜と豆、もやしの中華風胡麻和え
もやしと水菜、豆を加えることで春を感じさせる一品です★クルミを細かくしていれることでも風味や食感が楽しめて美味しさUP!


小松菜の中華風ゴマ和え
小松菜の定番一品ごま油で中華風に


白菜と鶏ささみのごま和え
鶏ささみを加えることで、淡泊な味わいの中にも、しっかりとした食感やコクがプラスされます。


小松菜と厚揚げのごま和え
パンチの効いたごま油のタレが淡白な食材とよく合います。


小松菜の胡麻あえ☆スチームケース☆
野菜不足を感じたら作る簡単メニューです。蒸すことで小松菜がシャキシャキして、色も鮮やかです。


シャキシャキパセリの胡麻和え
パセリのシャキシャキした食感が楽しめます。


こごみの胡麻和え
時短にできる旬の味です。アクが少なく下処理も簡単。シャキシャキした軸の食感と先端の巻きの柔らかな食感が楽しめます♪


小松菜のごま和え
品数が少ない時に、パパッと作れる簡単な1品♫


小松菜と人参のごま和え
お弁当のおかずにもぴったりです。小松菜とごまを使うことでカルシウムがとれるレシピにしました。新潟県栄養士会三条支部のレシピです。


✿小松菜のごまあえ✿
めんつゆを使って簡単に作るごまあえです☆お好みで酢を加えるとさっぱりいただけます♪


簡単!小松菜の胡麻和え
さっぱり薄味で箸休めにピッタリかな?減塩に、挑戦??


大根の葉と小松菜の胡麻和え
大根の葉のシャクシャクとした食感がクセになります。ご飯だけでなく、豆腐や焼き魚のソースとしても◎。


簡単に♪小松菜と豆腐のごまあえ♪
後1品に!小松菜と豆腐を茹で醤油とごま油で和えてゴマを降りかけるだけの簡単料理♪直ぐ出来て、お摘まみにも♪


定番の小松菜のごま和え
シンプルで定番の小松菜のごま和えです。砂糖を少し加えるので、苦味が和らぎます。お弁当にも。


小松菜のゴマ和え
緑のお野菜食べてますか~!簡単副菜で栄養補給しましょう☆


小松菜のごま和え
レンジで加熱します。


いんげんの胡麻和え
香りのよいすったごまに練りごまを加えることでコクUP☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19373843